Růžovka neboli rosacea: Jak si s ní poradit?
Růžovka je podobným onemocněním jako akné, jedná se o zarudnutí pokožky, ke kterému dochází při běžných situacích jako je změna teploty, pití alkoholu či obyčejné sluneční paprsky. Důvodů, proč k zarudnutí pokožky dochází je hned několik, proto je třeba znát vhodnou léčbu. Méně...
Čtěte více
Histaminová intolerance: Nenápadný problém s nepříjemnými následky
Histaminová intolerance se dostává do povědomí čím dál tím více lidí. Jedná se o problém častější, než by se mohlo zdát. Proto je důležité vědět, jak se může projevovat, a zda netrápí zrovna vás. V takovém případě je třeba přizpůsobit svůj jídelníček. Histamin...
Čtěte více
Rakovina prsu – příznaky a rizikové faktory, které byste měla znát
Rakovina prsu je poměrně častým onemocněním, proto je důležité pečovat o zdraví svých prsů. Nevyhýbejte se tak pravidelným kontrolám, díky kterým můžete včas odhalit možné příznaky. Předejdete tak případným negativním následkům. Samovyšetření prsou Pro prevenci je nejdůležitější svá prsa pravidelně kontrolovat. Nejlepší...
Čtěte více
Studené končetiny: Proč se tohoto problému nemůžete zbavit?
S příchodem podzimu je třeba počítat také s nízkými teplotami. Je tedy na čase vytáhnout ze skříně vlněné ponožky a rukavice. Jestliže máte pořád studené končetiny, nehledě na to, kolik vrstev si obléknete, pak může jít o zdravotní problém. Nedostatky ve výživě Jedním z důvodů,...
Čtěte více
Máte potíže s nadýmáním? Tyhle potraviny vám pomůžou
Nadýmání a plynatost jsou potíže, které nám dokážou hodně znepříjemnit život. Většinou je nafouklé břicho způsobeno nadýmavými potravinami, může jít ale také problém zdravotní. Pokud nadýmání nezmizí v průběhu hodin, trápí vás opakovaně a dlouhodobě, je rozumné poradit se s lékařem. Tak,...
Čtěte více
Kulajda – recept
Kulajda je velmi dobrá a velmi sytá polévka z brambor, hub a smetany. Tak jako mají Krkonoše své kyselo, jižní Čechy jsou známé právě touto polévkou. Pokud jíte houby a nevadí vám kopr, právě teď je ten ideální čas kulajdu si uvařit....
Čtěte více
Nízký tlak – co ho způsobuje a jak ho zvýšit
O vysokém tlaku se hovoří mnohem častěji, protože může být opravdu hodně nebezpečné ho podcenit. Ale i nízký tlak vám může zamotat hlavu, a to doslova. Proto je dobré ho odhalit a případně i zvýšit. Jenže paradoxně, zvyšování tlaku je někdy mnohem...
Čtěte více
Připravte doma chutnou a zdravou koprovou omáčku
Koprová omáčka – jedna z nejrozporuplnějších jídel, s kterým se můžete setkat. Mnoha lidmi nesnášena, jinými milována. Za svou neoblíbenost vděčí především právě aromatickému kopru, který je některými lidmi obecně špatně přijímán. Nevěříme, že jste se v minulosti s koprovou omáčkou nesetkali....
Čtěte více
Jak ovlivňuje alkohol ženské tělo
O tom, že dlouhodobá pravidelná konzumace alkoholu vede k zdravotním problémům, ví už i malé dítě. Méně lidí tuší, že alkohol ovlivňuje naše zdraví i v případě, že ho nepijeme denně, ale dopřejeme si ho na různých akcích a party ve větším...
Čtěte více
Potřebujete přibrat na váze? Díky těmhle tipům se vám to podaří
Když potřebujete zhubnout pár kilogramů, je to těžké. Když ale potřebujete naopak pár kilogramů přibrat, bývá to často ještě těžší. Přibrat zdravě a trvale se přitom řídí stejnými zásadami, jako když hubnete: správná strava a zdravý pohyb. Eliminujte důvod Důvody, proč máte...
Čtěte více