Vanilková ovesná kaše s pečenými borůvkami
Ovesnou kaši si každý rád připravuje trošku jinak. Ať už si do své oblíbené kaše přidáváte ovoce, čokoládu či ořechové máslo, věříme, že se vám trefíme do chuti také s touto vanilkovou ovesnou kaší s pečenými borůvkami a chia semínky. Recept je...
Čtěte více
Zeleninové šťávy, které se toto léto zaslouží o zdraví vaší pleti
Udržet své tělo hydratované bychom měly po celý rok, nicméně v létě je to potřeba ještě jednou tolik. A nejlepší volba hydratace je kromě čisté vody také tělu dodat zeleninové šťávy. Nejenom, že dáte svému tělu zdravou bombu, ale také vás v horkých letních...
Čtěte více
První rande: V jakých situacích vzít nohy na ramena?
Každá jsme zažila nějaké to své první rande – a ne každá na něj vzpomínáme s radostí. Často se stává, že je právě první rande totální propadák, obzvláště, jedná-li se o rande naslepo. Mnohdy ale nemáme tolik času ani zkušeností, abychom dotyčného prokoukly...
Čtěte více
Tuhé nebo tekuté mýdlo? Zaměřte se hlavně na přírodní složení a pečující složky
Mýdlo na ruce a tělo používáme skutečně denně. Je to nezbytná výbava každé domácnosti a jistě si nedovedeme představit, že by nám doma chybělo právě univerzální mýdlo. V rámci Black Friday na Notinu si navíc můžete udělat pořádné zásoby, a to vše za...
Čtěte více
Od ošetření vejci po pivo: 12 tipů, jak obnovit zdravé vlasy
Utrácíte příliš mnoho za drahé šampony, ale nedosahujete kýžených výsledků, které vidíte v televizních reklamách? Tohle se stává velice často, a to hlavně z toho důvodu, že vše v reklamě vypadá přece tak lákavě! A není divu, reklamy jsou přeci od toho, aby přilákaly...
Čtěte více
5 bylinných čajů, které dokážou zázraky pro zdraví pleti a vlasů
Bylinný čaj je známý tím, že přináší řadu zdravotních výhod. Skládá se z celé škály zdraví prospěšných vlastností. přinášíme vám 5 bylinných čajů, které jsou dobré pro pleť a vlasy. Který je váš oblíbený? Blahodárné účinky čaje Není žádným tajemstvím, že čaj...
Čtěte více
Proč je čtení pro vaše dítě opravdu důležité?
V dnešní digitální době, kdy si děti před spaním nejraději pustí v televizi animovanou pohádku nebo hůře – zapnou mobilní telefon, čtení klasických knih dost upadá. Bohužel. Ale pravidelné čtení společně s vaším dítětem může mít mnoho výhod pro vás pro oba. A to nejenom...
Čtěte více
Tipy, jak vylepšit svůj jídelníček dříve než později
Jednou z nejnáročnějších věcí, kterou je třeba v životě zajistit, je správné uspořádání jídelníčku. Diety se dají snadno naplánovat, ale je obtížné je dodržovat. Z tohoto důvodu byste se měla zaměřit na způsoby, jak zlepšit svůj jídelníček – a také ho samozřejmě...
Čtěte více
Doplňky: Jak je vybrat a nosit podle rad stylistů?
Doplňky často znamenají víc než jen oblečení. Proto pokud chcete vypadat super stylově, je důležité zvolit takové doplňky, které váš outfit vylepší. Přinášíme vám několik tipů, které vám pomohou zvládnout vybrat a nosit doplňky jako profesionální stylistka. Zaměřte se na příležitost Pokud...
Čtěte více
Neustálý hlad: Jak se s tímto stavem poprat?
Hlad lze definovat jako nutkavou potřebu jídla doprovázenou stahováním prázdného žaludku. Lidé se rodí s vrozenou touhou, která je definována jako hlad, ale hlad může být fyziologický nebo psychologický. Jak se tedy poprat s hladem, pokud jste propadli přejídání se – a chcete...
Čtěte více