Proč některé věci doma pořád odkládáte a jak to změnit?
Známe to snad všechny. V hlavě si řeknete, že to uděláte. Nejde o nic složitého, prostě jenom uklidit skříň, vyřídit papíry, opravit drobnost, která čeká už týdny, ale přesto se to pořád posouvá den za dnem. A s každým dalším odkladem roste...
Čtěte více
Jak vypadá tichá krize středního věku u žen
Nezačne to dramaticky, nečeká vás žádné náhlé balení kufrů nebo žádné červené sportovní auto před domem. Tichá krize středního věku přichází nenápadně, spíš jako vnitřní neklid, který neumíte přesně pojmenovat. I přesto, že všechno na papíře funguje, práce běží, děti rostou a...
Čtěte více
Jaké změny na sobě můžete zpozorovat po Vánocích?
Po Vánocích většina lidí automaticky kontroluje váhu. Jenže tělo změny často ukáže mnohem dřív, než se projeví číslo na displeji. Některé signály se objeví už během prvních dnů nového roku a nemají nic společného s trvalým přibíráním. Spíš ukazují, že tělo zpracovává...
Čtěte více
Jak pečovat o zdraví jater přirozenou cestou?
Cítíte, že vaše játra by si mohla zasloužit trochu péče? Není divu – každý den se starají o zpracování všeho, co do těla přijímáme. Filtrují škodliviny, pomáhají s metabolismem živin a udržují rovnováhu v organismu. V dnešní uspěchané době plné stresu, nekvalitní...
Čtěte více
Jak se pozná únava z lidí a proč ji máme čím dál častěji?
Unavené tělo se pozná snadno. Stačí často jen spánek, káva, den volna a člověk je zpátky v kondici. Jenže existuje i jiný typ únavy, který se nespí, nevypije a nevyřeší žádným vitamínem. Je to únava z lidí. Pocit, že i běžný rozhovor...
Čtěte více
Jaký je horoskop na září 2025?
Září je měsícem změn a nových začátků. S příchodem podzimu se nám nabízí skvělá příležitost k osobní transformaci. Co vás čeká podle vašeho znamení? Co přinese září? Podzim v nás probouzí chuť uzavřít to, co už k nám nepatří, a pustit do...
Čtěte více
Nejpodivnější příznaky menopauzy o kterých se nemluví
Menopauza se ženám nevyhýbá. Když se o ní ovšem veřejně mluví, jsou zmiňovány stále stejné příznaky – návaly horka a noční pocení, výkyvy nálad a potíže s močovým měchýřem. Jaké jsou ty další? Co je menopauza Přechod či menopauza je období hormonálních...
Čtěte více
Proč se budíte před budíkem? Můžou za to i hormony!
Probouzíte se pravidelně před prvním zazvoněním budíku? Toto chování o vás mnohé vypovídá. Čím je způsobeno? Biologické hodiny Každý z nás má v sobě vnitřní hodiny, podle kterých se řídí jeho tělo. Právě tyto hodiny mají na svědomí to, jak se cítíte,...
Čtěte více
Co vás čeká v květnu podle horoskopu? Předpověď pro druhou polovinu znamení zvěrokruhu
Jste zvědaví, co vás v květnu čeká? Pokud chcete nahlédnou do buducnosti, začtěte se do svého horoskopu. Váhy (23.9. – 23.10.) Milé Váhy, květen přeje vašim romantickým vztahům. Pokud jste single, nebojte se jít na schůzku s někým, s kým cítíte propojení....
Čtěte více
Co vás čeká v květnu podle horoskopu? Předpověď pro prvních šest znamení zvěrokruhu
Květen je tady a vás zajímá, co vás čeká? Přečtěte si, co si pro vás hvězdy nachystaly. Beran (21.3. – 20.4.) Květen pro vás bude velice zajímavý, Berani. V první polovině měsíce se zaměřte na svu práci a plánování rozpočtu. Od 12....
Čtěte více