Co je vitariánství a jaké má výhody
Možná jste toto slovo ještě neslyšeli, možná tento alternativní způsob stravování znáte pod anglickým názvem raw food. Jedná se o konzumaci živé neboli syrové potravy, případně upravené při teplotě maximálně 42 °C. Jen tak si potraviny (samozřejmě rostlinné) mohou zachovat všechny nutriční...
Čtěte více
Dětské prohlídky hradů a zámků: zábavné i tajemné
Výlety na hrady a zámky děti milují. Vždyť je to jako jít na výlet do pohádky. Pohádkovou atmosféru ale může zkazit dlouhý výklad plný složitých jmen a letopočtů. Děti se nudí a nudící dítě je postrachem snad každého rodiče. Vydejte se proto...
Čtěte více
Recept na nejlepší celerové hranolky
Jestli hledáte zdravější alternativy oblíbených dobrot do svého jídelníčku, určitě jste už přemýšleli i nad tím, čím nahradit bramborové hranolky. Hlavně ti, co omezují příjem sacharidů (carbohydrátů) ve stravě, stále častěji volí jako přílohu i zdravé “zobání” zeleninové hranolky. A jedny z...
Čtěte více
Jak vybrat elektrokoloběžku
Taky vás omrzelo jezdit po městě v zácpě autmobilem a chcete si raději pořídit elektrokoloběžku? díky ní budete rozhodně rychlejší a celkově mobilnější, protože se dostanete i do míst, kam autem nezajedete. Elektrokola a elektokoloběžky jsou prostě in a jejich obliba rychle...
Čtěte více
Italská polévka minestrone
Asi není ve světě známější a oblíbenější italské polévky. Minestrone je v italské gastronomii totéž, co v ruské boršč – polévka, která se sice liší podle lokality, ale dá se považovat za pokrm vskutku národní. Minestrone je polévka ze zeleniny, luštěnin a...
Čtěte více
Metody, jak urychlit růst vlasů
Vlasy na hlavě nám povyrostou za měsíc průměrně o 1 centimetr. Jenže někomu rostou lépe a někomu zase ne. Jesli patříte k těm, komu vlasy moc nerostou, ale vy byste je přesto chtěli mít dlouhé, zkuste některou z následujících metod, jak růst...
Čtěte více
Recept na domácí tiramisu
Když se v Čechách řekne domácí tiramisu, často jde o tuzemskou variaci na typický italský moučník z mascarpone, kávy a piškotů, který dobyl celý svět. Jeden známý šéfkuchař řekl, že Češi jsou mistry náhražek. U tiramisu je to, bohužel, velká pravda. Místo...
Čtěte více
Tipy, jak zpevnit jemné vlasy
Jemné vlasy jsou opravdu pro zlost. Jsou rozlítané a nepoddajné, nedrží tvar a účes z nich nikdy nemá požadovaný objem. Může za ně genetika, Ale dá se s nimi ledacos udělat, aby získaly na pevnosti a objemu. Přípravky pro zpevnění a posílení...
Čtěte více
Microblading – co to je a jak to funguje
My ženy máme neustále nějaké výhrady ke svému vzhledu. To pak hledáme způsoby, jak se co nejvíc vylepšit, jak zamaskovat to, že k nám příroda nebyla úplně štědrá. A proto přichází i microblading, čepelková metoda, která vám změní obočí i výraz obličeje....
Čtěte více
5 potravin bohatých na vitamín C, které prospějí vašemu zdraví
Období na začátku jara je pro náš organismus docela náročné. Potýkáme se s jarní únavou, což je v podstatě nedostatek vitamínů a minerálů po zimě. Ze všeho nejvíc pak potřebujeme doplňovat vitamín C, protože nám posiluje imunitu a pomáhá absorbovat železo z...
Čtěte více