Podle čeho vybrat barvu make-upu
Není nic horšího, než špatně zvolený odstín make-upu. Když vypadáte jako porcelánová soška, nebo naopak máte obličej výrazně “opálenější” než zbytek těla. Výběr barvy make-upu může být trochu oříšek. Důvodem může být to, že vlastně nevíte, podle čeho si správný odstín vybrat....
Čtěte více
4 tipy pro zlepšení sebevědomí
Míra sebevědomí ovlivňuje kvalitu našeho života, ať už to, jak dokážeme navazovat vztahy, nebo v oblastech jako je úspěch, kariéra, vnímání štěstí ve svém životě nebo v řadě jiných oblastí. Pokud je naše sebevědomí nízké, ztrácíme odvahu ve svém životě cokoli vybudovat...
Čtěte více
Pracujete z domu? Nepokazte si záda, vyberte si správnou židli
Události poslední doby nás donutily více pracovat z domova. To, co bylo dříve v mnoha případech benefitem zaměstnavatele, se stalo každodenní nutností. Pokud i vy pracujete v režimu home office, jistě jste už přemýšleli nad vhodnějším zařízením do vaší improvizované kanceláře. Základem...
Čtěte více
Recept na zapečené těstoviny
Klasické šunkofleky nebo italské lasagne asi známe všichni, jejich přípravu asi není třeba nikomu popisovat.Těstoviny jsou ale úplně úžasná univerzální surovina, z níž můžete vytvořit desítky velmi dobrých jídel. A samozřejmě těch zapečených. Stačí dobrý nápad a během chvilky máte výborný oběd,...
Čtěte více
Proč zařadit do denní rutiny čtení knih
Čtete rádi knihy nebo jste naposledy absolvovali povinnou školní četbu a od té doby se knihám vyhýbáte? Čtení knih je úžasné, a to nejen kvůli těm krásným příběhům. Má pro nás ještě další benefity, které si nejspíš vůbec neuvědomujeme. Víte, že čtení...
Čtěte více
Tradiční francouzská polévka
Když se řekne tradiční francouzská polévka, pravděpodobně se každému vybaví něco jiného. Někoho hned napadne úžasná cibulačka podlévaná vínem, někdo zavzpomíná na bezkonkurenční tradiční rybí bouillabaisse (bujabéza), kterou je nejlépe ochutnat přímo v Marseilles. Znalým kulinářům se nejspíš vybaví slavná polévka vichyssoise...
Čtěte více
Nač si dát pozor při výběru make-upu
Make-up by měl při dokonalém líčení, na rozdíl od stínů nebo rtěnky, zůstat neviditelný. Přitom by ale měl umět spolehlivě zakrýt všechny nedostatky pleti. Jestliže si make-up vyberete dobře, budete vypadat svěže a mladistvě, vaše pleť bude úplně bez chybičky. Vybrat ten...
Čtěte více
Přemýšlíte nad novoročními předsevzetími? Začněte dnes a pravděpodobně uspějete
Začátek nového roku nás pokaždé přiměje dát si nějaké to novoroční předsevzetí. Začnu cvičit, budu chodit dřív spát, zhubnu pár kilogramů, přestanu kouřit, začnu se konečně učit španělsky… jistě vás napadne ještě řada dalších. Jenže leden předá vládu únoru a z většiny...
Čtěte více
Vyznáte se ve barvících technikách vlasů? Které jsou nejoblíbenější?
Barvení vlasů je jen o něco málo mladší než lidstvo samo. Od nepaměti mají ženy i muži potřebu se zkrášlovat, aby upoutali opačné pohlaví. Metody a techniky barvení se ale samozřejmě vyvíjí, jako všechno ostatní kolem nás. Dnes se zaměříme na nejoblíbenější...
Čtěte více
Milování zlepšuje zdraví obou partnerů
Pohlavní styk je ve vztahu velmi důležitý. Přestože láska není jen sex, pokud mu nebrání zdravotní omezení jednoho z partnerů, je důležité se pravidelně milovat. Jednak milování naplňuje sociální a psychické potřeby jednotlivce (intimita, vzájemné sdílení, souznění), sex přináší oběma milencům i...
Čtěte více