Další cviky s expanderem
Určitě jste si všimli, že s expanderem lze cvičit téměř kdykoliv a téměř cokoliv. V dnešním článku vám představíme další cviky s expanderem obtočeným okolo chodidel. Vánoční kila teď určitě půjdou „dolů“ určitě snadněji.
Čtěte více
Masážní techniky
Zaujal vás minulý článek, kde jsme vysvětlovali, jak je masáž těla kojence důležitá a chtěli byste si to sami vyzkoušet? V tomto díle vám popíšeme několik druhů technik. Stačí jen trpělivost a láska. Pokud máte z masáží strach, pak úplně zbytečně, na...
Čtěte více
Smažená husí prsíčka
Nedali jste si ve sváteční den pečenou husu? Nevadí. Můžete to napravit touto specialitou. Příprava jídla vám zabere 50 minut.
Čtěte více
Jak správně nalíčit pleť
Pleť může mít různou kvalitu – suchou, mastnou i smíšenou. Stejně tak se pleť liší svým zbarvením – může být tmavá i světla nebo broskvová a olivová. To vše hraje roli při jejím líčení.
Čtěte více
Řekněte sbohem únavě
Jeden z nejčastějších problémů, kterým v dnešní době lidé musí čelit, je únava. Někteřím může únava připadat jako banální záležitost, ale je důležité si uvědomit, že právě únava narušuje všechny aspekty každodenního života. Pokud se vás únava týká, cítíte se vyčerpaní a...
Čtěte více
Kvalitně strávený čas s dětmi je důležitý
Moderní život každého jedince je plný termínů, takže máme málo času na všechno. Pro rodiče je velmi snadné mít život plný práce, kterou chtějí dokončit, a poté se jen stěží uhánějí do obchodu, aby vůbec stihli nakoupit. Kolikrát toho na sebe nabalíme...
Čtěte více
Krůtí stehýnka z římského kotle
Sváteční jídlo pro dvě osoby připravíte za 40 minut a upečete za celou hodinu.
Čtěte více
Make-up v každém věku
Je vám třicet či padesát? Pokud se bojíte, že se s přibývajícími lety budete muset vzdát vašich oblíbených malůvek, pak si nedělejte zbytečné vrásky. Make-upu, tužky na oči a rtěnky se vzdávat nemusíte. Naopak. Každý věk vyžaduje jiné líčení, tudíž se můžete...
Čtěte více
Ali Larter porodila své první dítě
I herečka Ali Larter (34) se konečně dočkala. Spolu s manželem – hercem a spisovatelem Hayesem MacArthurem přivítali 20. prosince na svět své první dítě – chlapečka.
Čtěte více
Růžovo-zelený salát
I přesto, že jsou Vánoce, nikomu z nás neuškodí, když si jeden večer uděláme k jídlu něco zdravého. Mnoho lidí má raději teplé večeře, ale co takhle okusit jednu studenou, zdravou a chutnou? Tento recept je jednoduchý a rychle hotový, tak se...
Čtěte více