Překonejte ostych a sociální fóbii
Někteří lidé bývají povahově introverti a maji zdrženlivou povahu, kdy se bojí ve společnosti a ve svém okolí prosadit. Většinou se charakterizují plachostí a zároveň strachem z veřejnosti a společenských akcí.
Čtěte více
Kosmetika aneb Čas jen pro ruce
Vyhraďte si jednou týdně půlhodinku, kterou věnujete péči o ruce a nehty. Užívejte si pak například minuty relaxu, při němž vás bude zahřívat zábal rukou, nebo si zajděte na masáž rukou. Výborná je také olejová koupel nebo tabletová kúra s blahodárnými účinky...
Čtěte více
Snídaně plná vitaminů
Každý den se sama sebe ptáte, jaké jídlo pro svou rodinku uděláte, aby jim chutnala a byla spokojená. Přinášíme vám nový recept na chutnou snídani, která je krom toho plná vitaminů, takže vás zasytí a dodá skvělou energii.
Čtěte více
Jak přejít na umělou výživu 2. díl
Přechod na umělou výživu vyžaduje nejen trpělivost ze strany maminky, ale také důvěru ze strany miminka. Děti se v přijímání „jiné“ potravy než té z prsu liší. Některým, většinou těm hladovějším, je to jedno, s vybíravějšími je možná trochu problém. Každopádně by...
Čtěte více
Liposukce aneb její pro a proti
Liposukce je lékařská procedura díky které zhubnete a zbavíte se veškeré extra měkké tukové tkáně, která je ve vašem těle. S liposukcí se můžeme zbavit tuku z jakékoliv části vašeho těla : pas, stehna, břicho, paže, nebo jakákoliv jiná část. Liposukce sama...
Čtěte více
Kopřivka
Každý pátý člověk má během života nějakou zkušenost s kopřivkou. Toto kožní onemocnění obvykle tvoří výsev svědivých, vyvýšených ložisek způsobených ohraničeným otokem. Tato ložiska se nazývají kopřivkové pupeny. U většiny lidí dochází pouze k jednomu či dvěma výsevům, ale někteří trpí kopřivkou...
Čtěte více
Emma Watson : klidná a spokojená
Krásná mladá herečka Emma Watson (20), která se proslavila díky celosvětově úspěšnému filmu Harry Potter, se prý nikdy v životě nerozčilovala a je klidnou osobou. Na svědomí to má nejen její přístup k životu, ale také společnost, ve které se pohybuje. Co...
Čtěte více
Nehty potřebují leštit, ruce zase masírovat 3. díl
V předešlých článcích jsme si prakticky probrali péči o ruce a nehty a uvedli i některé typy, jak je ošetřit. V posledním se seznámíme s cviky na ruce a také naučíme se odstraňovat zdrsnělá místa.
Čtěte více
Diskutujte s dětmi o sexu
Být rodičem není snadné. Děti se neustále mění, rostou a jejich požadavky na rodiče se stávají náročnějšími. Jak děti stárnou, začínají být zvědaví, co se kolem nich děje. A jednoho dne se stane, že se díte zeptá, co je to vlastně sex....
Čtěte více
Lahodný těstovinový salát
Máte chuť na něco lehkého a klasického, co pěkně zasytí všechna bříška a zároveň vás nakopne zdravím? Pak nezapomínejte na saláty, ať už to jsou zeleninové, těstovinové či ovocné, chutnají výtečně. Tentokrát se s vámi podělíme o recept na těstovinový salát, který...
Čtěte více