Chřestová polévka s kuřetem
Zdravou polévku, kterou uvaříte za 35 minut, zvládne jednoduše připravit každá kuchařka.
Čtěte více
Trpíte nízkou hladinou estrogenu?
Estrogen je jedním z nejdůležitějších ženských hormonů, který hraje důležitou roli v reprodukci a sexuálních aktivitách. Co když jste práve Vy ta, která trpí jeho nedostatkem? Jaké jsou příznaky a jak se léčit? Nizká hladina estrogenu Nedostatek estrogenu může způsobit hned několik...
Čtěte více
Jak pomoci miminku ke sladkému spánku
Neustálé plakání a naříkání kojence vysílí nejen děťátko, ale také jeho rodiče. Zkuste použít tzv. mazlíčky, což jsou utěšovaní předměty, které miminko uklidní a pomohou mu ke sladkým snům. Když se kojenec probudí například v noci, může ho „mazlíček“ znovu ukolébat ke...
Čtěte více
Když uniká moč
Nechtěný únik moči trápí v Čechách více než 350 tisíc žen. Většina z nich se ale s tímto problémem stydí svěřit. Naopak, to, že se o inkontinenci dozví odborník, může výrazně přispět ke zlepšení kvality života.
Čtěte více
Pořiďte si boxovací pytel
Sport je důležitým faktorem našeho života. Je také předpokladem zdravého těla v dobré kondici. Pokud vás nelákají sporty typu aerobik, zumba či plavání, ale na druhou stranu máte rádi posilování, pořiďte si domu boxovací pytel. Uvidíte, že při něm nejde jen o...
Čtěte více
Noky s omáčkou Arrabbiata
Chcete si pochutnat na něčem zdravém, ale zároveň praktickém? Vyzkoušejte tento jedinečný recept na noky s omáčkou Arrabbiata, který jistě zachutná i vám.
Čtěte více
Když miminka nemohou spát
Většina rodičů touží po dítěti, které by spalo celou noc, ale je třeba vzít v úvahu, že kojenci nedokáží spát déle než pět hodin v jednom kuse. Jestliže mladší kojenec spí od půlnoci do pěti hodin ráno bez probuzení, spí v podstatě...
Čtěte více
Estetická medicína využívá plazmu
Estetická medicína přichází s novou metodou omlazení, která využívá vlastní krev pacientky. Lze říci, že je to trend, jež si žádá 21. století. Pokud jste o tomto způsobu ještě neslyšeli, přečtěte si článek. Možná vám to zní jako nějaké scifi, ale ve...
Čtěte více
Potraviny, které spálí vaše tuky
Také se neustále ptáte, co je na hubnutí vlastně nejlepší? Každý zdroj předává jiné informace, avšak my zůstáváme věrni těm, kterým věříme my. Krom cvičení, které je na samotné hubnutí vlastně nejlepší, je dobrou formou hubnutí také konzumování těch správných potravin, se...
Čtěte více