štítek: tělo


Co je hathajóga?

Hathajóga je ucelený systém tělesných cvičení k harmonizaci těla, mysli a i jemných energií. Obsahuje zejména cviky s výdržemi (asány), dechová cvičení (pránajáma) a očistné techniky (krijá), mudry (spojení prstů), mantry (zpěv slabik) a bandhy (tělní zámky).


Čtěte více

Miss Langmannová – nejvíce se ukazuje v Německu

Určitě si vzpomenete na hnědovlasou vítězku prestižní soutěže Česká Miss z roku 2006 Renatu Langmannovou. Tuto téměř už pětadvacetiletou krásku, která se věnuje nejen studiu na Policejní akademii České republiky, moderování a podílí se i na řadě dalších projektů, například spolupořádá školu...


Čtěte více

Lázeňská péče o tělo

Toužíte po lázeňské péči pro vaše tělo, ale nechce se vám za to utrácet? Zkuste si vytvořit wellness atmosféru přímo doma. V dnešní článku vám poradíme jak na to. Možná se budete divit, jak jednoduše lze dosáhnout hebké pokožky


Čtěte více

9 způsobů jak hubnout i bez posilovny

Říkáte si, že jiná cesta než pravidelné cvičení není? Samozřejmě cvičení v posilovně je velice efektivní, ale dobře svému tělu můžete udělat i jiným způsobem – bez registrace v posilovně. Poradíme vám devět jednoduchých tipů, které můžete vyzkoušet klidně hned zítra.


Čtěte více

Liposukce aneb její pro a proti

Liposukce je lékařská procedura díky které zhubnete a zbavíte se veškeré extra měkké tukové tkáně, která je ve vašem těle. S liposukcí se můžeme zbavit tuku z jakékoliv části vašeho těla : pas, stehna, břicho, paže, nebo jakákoliv jiná část. Liposukce sama...


Čtěte více

Christina Ricci nemá ráda své tělo

Krásná a celosvětově úspěšná herečka Christina Ricci (30) moc dobře ví, že sláva dokáže mnohé, kolikrát má vliv jak na psychický, tak fyzický stav člověka. Smutnou zprávou je, že si herečka stále nepřipadá nádherná a přiznala, že své tělo nenávidí.


Čtěte více

Vyzkoušejte falešné opálení

Bývalo období, kdy samoopalovací krémy způsobující falešné opálení nebyly dvakrát oblíbené, jelikož odstín pokožky nepůsobil přirozeně, byl oranžový a po zaschnutí páchnul. Právě proto se popularita samoopalováků značně zmenšila, my vám ale můžeme zaručit, že tato doba je už dávno pryč.


Čtěte více

Umíte při pohybu držet správně tělo?

Svalová a kloubní rovnováha se získává pravidelným cvičením, které slouží jako prevenci nepohyblivosti, nemocí, psychického vyčerpání a únavy. Velice důležitá je metodika cvičení, aby se právně zapojily svaly, které mají být použity při dané cvičební aktivitě. Pokud se při chůzi či běhu...


Čtěte více

Vyhněte se letním nástrahám

Je tu letní čas, který společně s dobrou náladou, sluníčkem, vodou a letní pohodou přináší také řadu nebezpečí, kterých je třeba se vyvarovat. Pokusíme se vám tedy objasnit, které nástrahy na vás v létě čekají – nikdy přesně nevíme, kdy se objeví,...


Čtěte více

Page 1 of 212