Důvody, proč cvičit v těhotenství
Každá žena, která je právě v očekávání by se měla věnovat cvičení, nehledě na to, v jakém je stádiu (samozřejmě nejsou-li žádné zdravotní komplikace). Cvičení v těhotenství má skutečně pozitivní vliv jak na dítě, tak na matku. My vás seznámíme s opravdu...
Čtěte více
Srdeční frekvence v průběhu těhotenství
Těhotenství je jedno z nejkrušnějších období v každém životě ženy. Stejně jako pro vaši mysl, je toto období velmi zátěžové pro váš celkový zdravotní stav, který musíte dobře sledovat. Stejně tak, jako sledujete to, jak reaguje na váš nový přírůstek v těle....
Čtěte více
Masážní techniky
Zaujal vás minulý článek, kde jsme vysvětlovali, jak je masáž těla kojence důležitá a chtěli byste si to sami vyzkoušet? V tomto díle vám popíšeme několik druhů technik. Stačí jen trpělivost a láska. Pokud máte z masáží strach, pak úplně zbytečně, na...
Čtěte více
Kvalitně strávený čas s dětmi je důležitý
Moderní život každého jedince je plný termínů, takže máme málo času na všechno. Pro rodiče je velmi snadné mít život plný práce, kterou chtějí dokončit, a poté se jen stěží uhánějí do obchodu, aby vůbec stihli nakoupit. Kolikrát toho na sebe nabalíme...
Čtěte více
Užijte si těhotenství i na Vánoce
Určitě to sami znáte, Vánoce, to je čas, kdy se slaví skoro každý den v prosinci, jenže vy jako těhotná maminka se nejvíce těšíte na příchod svého děťátka. Je ale normální, že se v takovém období můžete cítit pod tlakem, a to...
Čtěte více
Připravte své dítě do mateřské školky
Správně připravit své dítě na mateřskou školku je pro rodiče vždy né příliš snadným úkolem. Chození do školky je pro předškoláka velmi neobvyklé období a zároveň je to pro něj novou věcí, zejména protože doposud žil pouze ve společnosti svých rodičů nebo...
Čtěte více
Zpěvačka Pink potvrdila své těhotenství
Zpěvačka Pink (31), která má za sebou několik úspěšných singlů, jako je “So what” či “Stupid Girls”, nedávno potvrdila spekulace o tom, že je v jiném stavu. Bude to holka, nebo chlapec?
Čtěte více
Dieta během těhotenství
Těhotenství je jedno z nejkrásnějších období v životě ženy, a proto je dobré si toto období užívat ve zdraví, ke kterému nemůžete dospět jinak, než zdravou stravou. Ta vás udrží fit, krásnou a hlavně snižujete výskyt problémů při porodu i po porodu.
Čtěte více
Vypadávání vlasů v těhotenství
Vypadávání vlasů po porodu je přirozený jev, stejně jako většina dalších změn během a po těhotensví. Právě vypadávání vlasů patří mezi častá, ale dočasná maminkovská trable.
Čtěte více
Akné v těhotenství – vyzrajte na něj
Jedním z problémů, kterým čelí těhotné ženy je výskyt akné a ucpaných pórů. Hormonální hladina a zvýšený průtok krve může okamžitě zapříčinit problémy se vznikem akné nebo urychlit zhoršení již existujícího.
Čtěte více