Rychlý relax
Uvolnění, relaxace, klid … Požitky, které jsou více než příjemné, ale málokdo má čas jim věnovat několik hodin. Ukážeme vám, jak rychle a efektivně relaxovat a přitom natankovat co největší množství energie. Nemáte čas cestovat na hodinu jógy ani studovat knihy o...
Čtěte více
Aby křeče netrápily
Utopil se, dostal křeč. O takové tragédii slyšel asi každý z nás. Co děla, když přijde zrádná bolest? Snad každý má zkušenosti se škytavkou, která je vlastně křečí bránice, nebo křečemi dolních končetin po namáhavé túře. Ženy často trpívají křečovitými bolestmi v...
Čtěte více
Do posilovny pouze s velkou trpělivostí
Rotopedy, běhací pásy, činky … Pro nové návštěvnice posiloven a fitnesscenter téměř děsivý pohled. Milé dámy, opravdu se nemáte čeho bát. Přečtěte si tento článek, ve kterém najdete odpovědi na všechny otázky týkající se informací od výběru cvičícího centra až po typy...
Čtěte více
Svíčková na červeném víně
Extrakrasa.cz vám přináši unikátní recept na výbornou svíčkovou na červeném víně, na které si pochutná nejen váš milý, ale klidně i celá rodinka. Postup je jednoduchý a nezabere tolik času. Tak se do toho pusťme!
Čtěte více
Jennifer Aniston se dala na astronomii
Herečka Jennifer Aniston (41) má zcela nového koníčka! Bývalá hvězda oblíbeného seriálu „Friends“ se zřejmě dala na astrologii, jelikož si nedávno zakoupila dalekohled v hodnotě převyšující 3000 amerických dolarů.
Čtěte více
Řekněte stop depresím včas
Rok co rok s příchodem chladných a krátkých dní bojujeme s nedostatkem energie, se ztrátou nálady, různými nemocemi. Hlavně počasí a ubývající světlo jsou příčinou dostavení se nepříjemných pocitů jako je smutek, rozladenost, všeobecná nechuť, únava, různé bolesti bez zjevné příčiny.
Čtěte více
Módní typy a triky, jak být dokonalá
Malá prsa, faldíky na bocích, větší zadeček či širší stehna. To jsou nejčastější problémy, se kterými ženy bojují. Věřte, že i pro vás lze v obchodech s oblečením nalézt sexy modely. Stačí trocha představivosti, kombinování, občas odvážnosti a model je na světě....
Čtěte více
V rytmu tanga
Historie kalhotek spodního prádla s minimem látky, se začala psát někdy kolem roku 1939, velmi dlouhou dobu byly výsadou dívek lehčích mravů. V roce 1970 dochází k průlomu a v puritánské Americe se na trhu objevují plavky, jejichž spodní díl sestává jen...
Čtěte více
Vyřešte problémy se suchou pletí
Je tenká, jemná, se sklonem ke stahování, olupování a různým druhům podráždění. Prokazuje známky stárnutí dříve než ostatní typy pleti. Rychleji ztrácí vlhkost as přibývajícím věkem i pevnost … Řeč je o suché pokožce, vyznačující se všemi těmito vlastnostmi, která zejména v...
Čtěte více
Přivítejte jaro detoxikací těla
Jaro. Příchod ročního období, na které se těší spousta žen. Venku cvrlikají ptáčci, začínají kvést rostliny a člověk už není tolik zamračený jako přes zimu. Musíme tělo zase zregenerovat a připravit na teplé počasí. Nejlepším způsobem je proto detoxikace, která se postará...
Čtěte více