Stop dietám! 5 pravidel zdravého hubnutí – 1.díl
Chcete začít hubnout a cvičit, ale jednoduše nemáte žádnou pořádnou motivaci? Neděste se! Není všem dnům konec, začít se zdravě stravovat a cvičit můžete začít vlastně kdykoliv a kdekoliv, jde především o vaši vůli. A pokud si nějakou tu motivaci chcete pořídit...
Čtěte více
Veslování – sport pro každého
Rádi byste do léta shodili pár kil, která se vám po vánočních svátcích stále nedaří zhubnout? Uvažovali jste o posilovně, ale ze všech přístrojů vám tak akorát přechází zrak? Vyzkoušejte trenažér, který připomíná veslování. Můžete to brát jako trénink na léto, kdy...
Čtěte více
Vyhněte se letním nástrahám
Je tu letní čas, který společně s dobrou náladou, sluníčkem, vodou a letní pohodou přináší také řadu nebezpečí, kterých je třeba se vyvarovat. Pokusíme se vám tedy objasnit, které nástrahy na vás v létě čekají – nikdy přesně nevíme, kdy se objeví,...
Čtěte více
Rožmberský perník
Máte chuť na něco sladkého a ráda byste nějaký nový sladký recept, který bude chutnat celé rodině, a ještě u něj neztloustnete? Pak vyzkoušejte Rožmberský perník. Navíc dlouho vydrží zabalený v alobalu či potravinové fólii.
Čtěte více
Jessica Alba zvažuje adopci
Herečka z filmu Fantastická čtyřka Jessica Alba (28), která v červnu roku 2008 porodila Cashi Warrenovi první dcerku Honor Marie (skoro 2 roky) se rozhodla, že si adoptuje dítě. Inspirovala ji televizní show Sunday night’s Extreme Makeover: Home Edition, která se zabývá...
Čtěte více
Kapuce slouží i zdobí zároveň
Když spojíte funkční oblečení na sport s aktuálními detaily, vzniknou komplety do města i ven – street móda. A všude jsou vidět praktické kapuce.
Čtěte více
Jednoduché jarní typy pro krásné vlasy
Jaro je tu! A s ním i další várka nových vlasových nápadů, které stojí za to vyzkoušet. Kdo by nechtěl vyrazit na sluníčko v novém oblečení a ještě k tomu s originálně a krásně upravenými vlasy přesně tak, jak si to sama...
Čtěte více
Vyspěte se do růžova
Míváte pocit, že nevíte, co v noci se sebou v posteli? Jen se obracíte z boku na bok, vzdycháte, odkopáváte se … Spala byste, ale nejde to. I spánek má svá pravidla.
Čtěte více
Správná volba pro nevěsty
Jaro a léto se kvapem blíží, a proto si už mnohé z vás vybírají datumy pro váš den D a ten, jak se jistě většina žen shodne, musí být jednoduše dokonalý – a to do posledního detailu. Právě proto vám přinášíme přehled...
Čtěte více
Cuketový nákyp
Cuketu lze v kuchyni upravovat na milion způsobů. My vám dnes ukážeme, jak si s takovou zeleninou poradit, aby byla vhodná i pro diabetiky.
Čtěte více