Vyzkoušejte gymnastiku ve vodě
Zapsat se do kurzu vodní gymnastiky je pro některé z nás dost problematické. Přizpůsobit svůj denní rozvrh tréninku bývá někdy obtížně. Výmluvy jsou v tomto případě zbytečné. Začít s procvičováním svalstva ve vodě můžete i bez registrace na kurz. Někdy postačí i...
Čtěte více
Péče o oči se vyplatí
Aby oči nepůsobily předčasně unaveně a matně, aby pokožka kolem nich nebyla již v mladém nebo středním věku příliš vrásčitá, je třeba si vyhradit čas a věnovat jim zvláštní péči. Věřte, že vám nezabere víc, než stříhání nehtů, hydratace pokožky či čistění...
Čtěte více
Co víte o důležitosti oka
Oko – do duše okno, praví lidové pořekadlo. Oči vyjadřují smutek i radost, hněv i rozčilení, lásku i naději. Tuto „úlohu“ však mohou plnit jen tehdy, je-li o ně dobře pečováno. Oči jsou sice vybaveny automatickými ochrannými mechanismy – zužování a rozšiřování...
Čtěte více
Skvělé typy jak podpořit své zdraví
10 zaručených tipů jak se účinně zbavit stresu, vyhnout zdravotním problémům, být stále ve formě a usmívat se.
Čtěte více
Beauty Tips: Vy se ptáte, my odpovídáme 2.díl
Opět jsme pro vás připravili odpovědi na nejčastější otázky týkající se kosmetiky.
Čtěte více
Když jsou vlasy nemocné
Když mazové žlázy produkují zvýšené množství tuku, vlasy se často již několik hodin po umytí opět zmastí. I tato porucha trápí spoustu žen. Kadeře totiž tvoří dámskou image. Podle charakteru vlasů poznáte, zda-li se jedná o ženu na úrovni nebo třeba o...
Čtěte více
Jak se cítit skvěle každý den 1. díl
Cítit se skvěle ve vlastním těle je přání každé ženy i muže. Váha hraje při tom důležitou roli, je ale jen jedním aspektem spokojenosti. Dobré zdraví, odpočinek, zábava a radost ze života patří samozřejmě k tomu. Stejně jako žít v souladu se...
Čtěte více
Co vlasům prospívá
Zdravé vlasy by chtěla mít určitě každá žena. Málokterá má však to štěstí, že její kadeře téměř žádnou péči nepotřebují, a přesto jsou krásné, svěží, no prostě dokonalé. Možná tomu nebudete věřit, ale do kvality vlasů se promítá i kvalitní jídlo či...
Čtěte více
Chemické barvení a tónování
Opravdové barvení a tónování vyžaduje chemii, přičemž tónování vlasy poškozuje výrazně méně než barvení. Tónovací barevné tužidlo, pěna či balzám utvoří kolem vlasu film a neprojmou do vlasové kůry. Barva se ovšem po 8 – 10 umytích smyje. Přelivy překryjí i jednotlivé...
Čtěte více
Koupání miminek
Ještě před několika lety se čerstvé maminky učily v porodnici, jak novorozeně koupat, protože to představovalo základní část denní péče o dítě. Časté koupele však nejsou nezbytné, jelikož vysušují dětskou pokožku. Pro kojence jsou také často rozčilující. Často se jim totiž nelíbí,...
Čtěte více