Nízký tlak - co ho způsobuje a jak ho zvýšit

Nízký tlak – co ho způsobuje a jak ho zvýšit

O vysokém tlaku se hovoří mnohem častěji, protože může být opravdu hodně nebezpečné ho podcenit. Ale i nízký tlak vám může zamotat hlavu, a to doslova. Proto je dobré ho odhalit a případně i zvýšit. Jenže paradoxně, zvyšování tlaku je někdy mnohem...


Čtěte více

Připravte doma chutnou a zdravou koprovou omáčku

Připravte doma chutnou a zdravou koprovou omáčku

Koprová omáčka – jedna z nejrozporuplnějších jídel, s kterým se můžete setkat. Mnoha lidmi nesnášena, jinými milována. Za svou neoblíbenost vděčí především právě aromatickému kopru, který je některými lidmi obecně špatně přijímán. Nevěříme, že jste se v minulosti s koprovou omáčkou nesetkali....


Čtěte více

Jak ovlivňuje alkohol ženské tělo

Jak ovlivňuje alkohol ženské tělo

O tom, že dlouhodobá pravidelná konzumace alkoholu vede k zdravotním problémům, ví už i malé dítě. Méně lidí tuší, že alkohol ovlivňuje naše zdraví i v případě, že ho nepijeme denně,  ale dopřejeme si ho na různých akcích a party ve větším...


Čtěte více

8 tipů, jak si udělat domácí pedikúru

8 tipů, jak si udělat domácí pedikúru

Když si z nějakého nemůžete zajít na pedikúru do salonu, nezbývá, než si ji provést sama doma. Ztvrdlé a popraskané paty se do sandálků nehodí stejně, jako neupravené nehty. Abyste nemuseli celé léto běhat v uzavřených botách, využijte naše následující tipy, jak...


Čtěte více

3 tipy pro přípravu fitness večeře

3 tipy pro přípravu fitness večeře

Fitness strava se řídí principem zdravého životního stylu. Ze stravy přijímáme minimum tuků a cukrů, naopak zvyšujeme příjem bílkovin, abychom si udrželi svalovou hmotu. Fitness stravu většinou konzumují sportovci a milovníci fitness cvičení. Hlavními ingrediencemi pro přípravu zdravého fitness jídla jsou především...


Čtěte více

Page 2 of 24712345...102030...Last »