Sluneční brýle: Proč je tak důležité je nosit?

Sluneční brýle: Proč je tak důležité je nosit?

Sluneční brýle se staly neodmyslitelnou součástí většiny osob předně v letních měsících. Jsou ale opravdu pro náš život tak potřebné nebo si z něj děláme jen módní doplněk? Proč bychom je opravdu měli nosit, znáte důvody? Ochrana před zdravotními problémy Oči každého člověka jsou...


Čtěte více

Jak v létě pečovat o své vlasy?

Jak v létě pečovat o své vlasy?

Léto se pomalu, ale jistě blíží, a s ním také vysoké teploty. Všichni máme rádi letní posezení venku s přáteli, nicméně nadměrné teplo a sluneční záření není zas tak příjemné pro naše tělo, pokožku a vlasy. Jak byste tedy konkrétně o své vlasy měla...


Čtěte více

Spálená kůže od slunce: Co dělat?

Spálená kůže od slunce: Co dělat?

Horké dny lákají na vystavení se sluníčku a tzv. nachytání bronzu. Málokdo z nás chce během léta zůstat tak říkajíc bledý, pokud to samozřejmě zdravotní stav povoluje. Ne vždy ale myslíme na správnou ochranu před slunečními paprsky, neodhadneme míru a kůže nám nás...


Čtěte více

Abs dieta: Jak hubnout zdravě?

Abs dieta: Jak hubnout zdravě?

Abs dieta navržená Davidem Zinczenkem, šéfredaktorem časopisu Men’s Health, spočívá v konzumaci 12 potravin plných zdravé směsi bílkovin, vitamínů, minerálů a vlákniny. Samozřejmostí je kombinace správného jídla spolu s cvičením, které podporuje růst svalové hmoty a úbytek tuku v průběhu šesti týdnů....


Čtěte více

Menstruační kalhotky: Už jste tento fenomén vyzkoušela?

Menstruační kalhotky: Už jste tento fenomén vyzkoušela?

O této revoluční novince jste pravděpodobně v poslední době slyšely. Začíná ji nabízet stále více českých i zahraničních výrobců. Co ale přesně ty menstruační kalhotky jsou a opravdu jsou tak pohodlné a předně funkční? Funkčnost Menstruační kalhotky řadíme mezi příjemnou pomůcku při našich...


Čtěte více

Chaga

Chaga a její vzrůstající obliba

Výtažky z hub se využívají především k pozitivnímu účinku na metabolismus a imunitní systém. Houba chaga je využívaná v lidovém léčitelství, její odborný název je inonitus obliquus a je parazitickou houbou, která roste na břízách. Roste hlavně v severní Evropě, ve Finsku, ale také v Rusku. Jako většina...


Čtěte více

Paměť: Jak ji efektivně trénovat?

Paměť: Jak ji efektivně trénovat?

Dobrá paměť je známkou optimálního stavu mozku. Nicméně s přibývajícím věkem nás většinou trápí výpadky paměti. V každém věku se dá ale vaše paměť trénovat a zapamatovat si spoustu detailů. Zkuste tyto tipy a triky na dobrou paměť. Strava Jídlo, které denně přijímáte, neovlivňuje...


Čtěte více

Page 2 of 25812345...102030...Last »