Recept – Chutný a zdravý ovocný koláč
Moučníky zdaleka nemusí být jen příliš sladké, příliš bohaté na tuk a proto z hlediska správné výživy zcela nevhodné. Takový ovocný koláč je toho příkladem. Zvlášť, když se správně zvolí suroviny na jeho přípravu. Jeden chutný a přitom zdravý a nutričně vyvážený...
Čtěte více
Vyberte si ty správné zimní boty
Když se venku ochladí, napadne sníh nebo mrzne tak, že z toho zebe, je dobré mít pořádné zimní boty. Jen tak se dá ta zimní nepohoda ve zdraví přežít. V těch správných botách se totiž i zima snáší lépe. Jak vybrat správné...
Čtěte více
Chcete vyzkoušet v zimních měsících detox? Vyberte si cestu vhodnou i pro vaše tělo.
Všichni to o sobě víme: do Vánoc s energií jakžtakž vydržíme, během svátků ale hřešíme, ochutnáváme ve velkém slané i sladké, a tak jsme na začátku nového roku unavení a malátní. Zažívací problémy také nejsou výjimkou. Proto přemýšlíme, že by možná pomohl...
Čtěte více
Celer – proč ho zařadit do vašeho jídelníčku
Celer je v české kuchyni poměrně dost využívanou zeleninou a to zcela oprávněně. Je totiž pro lidský organismus dost prospěšný, odborníci ho dokonce řadí do první desítky zdravých potravin. A tak ho dáváme do polévek, do omáček, do salátů či pomazánek, prostě...
Čtěte více
Chytré termostaty bez nutnosti čtení návodu
Termostaty jsou důležitou součástí regulace teploty vašich topných zařízení. I když většina z nás disponuje klasickými tlačítkovými termostaty, existují dnes už takové, které mají dotykový systém. Díky němu je ovládání termostatu značně usnadněno a pochopíte ho i bez nutnosti listování v návodu. Snadno si...
Čtěte více
Zánět slepého střeva – dejte si pozor na tyto příznaky
Říká se, že slepé střevo vám dnes odoperuje i vrátný, bohužel bagatelizovat zánět tohoto výběžku střeva se rozhodně nevyplatí. Apendicitida, tedy zánět slepého střeva není sice tak běžným onemocněním (postihuje přibližně 5 % populace), za to může mít fatální následky, pokud se...
Čtěte více
Trápíte se ve vztahu? Hledejte společná řešení
Na světě není jediný pár, který by neměl sebemenší problém ve vztahu. Všichni máme občas neshody a někdy dokonce i větší problém, kdy si pomalu začínáme myslet, že už to náš vztah neustojí. Ale většina trápení ve vztahu má své řešení, jen...
Čtěte více
Chutný recept – Tvarohové knedlíky
Tvarohové knedlíky jsou skvělou variantou sladkého jídla, které můžete podávat ako hlavní chod po výživné polévce, případně jako dezert po obědě či návštěvě. Ještě lepší na tvarohových knedlících je fakt, že je můžete podávat na mnoho různých způsobů. Dnes vás seznámím se...
Čtěte více
Starostlivost o zahradu neutichá ani v zimě! Na co třeba myslet?
Tak jako my odkládáme podzimní kabáty a vyměňujeme je za zimní bundy, tak i příroda pomalu ale jistě shazuje poslední podzimní listí. I zahrady se už postupně zbavují barevných podzimních listů. Přichází čas na dokončení podzimních prací a nastupuje příprava zahrady na...
Čtěte více
Prochladli jste? Tyto čaje vás zahřejí a pomohou urychlit léčbu
S podzimem přichází období nachlazení a rýmy, kterému se vyhne jen málokdo z nás. Takové nachlazení ale nevyžaduje žádné zvláštní léčení a léky, mnohdy postačí jen bylinkový čaj. Nachlazení se může projevit různými příznaky, z nichž mnohé se podobají příznakům chřipky. Bývá...
Čtěte více