Přechod, období plné změn

Ženy po čtyřicítce přicházejí do klimakteria, muži zase prožívají krizi středního věku. To v posledních letech považujeme za samozřejmost. Ale až nyní lékaři a psychologové vědecky dokázali, že se přechod vyskytuje i u mužů. S ohledem na vnitřní a vnější změny se...


Čtěte více

Polníčková polévka s křepelčím vejcem

Máte chuť na něco lehkého a dobrého? Polníčkovou polévku můžete připravit také klasicky s olejovo-octovou zálivkou. Můžete také přidat trochu opečené slaniny nebo bylinky podle chuti. Ovšem polníčková polévka vás mile překvapí. Pokud ji vyzkoušíte, určitě nebudete litovat. A chutných polévek není...


Čtěte více

Večer pro krásu 1

Vyhraďte si jeden večer pro důkladnou péči o své tělo i duši. Poradíme vám, jak ho využít a vytvořit si příjemnou pohodu, která bude zároveň přímo balzámem pro váš zevnějšek. Krásná žena totiž musí být krásná nejen na první pohled. Proto je...


Čtěte více

Pohlaďte tělo koupelí

Ne nadarmo se říká, že koupání je balzám pro tělo i duši. Proto ji také doporučují psychologové či psychiatři, pokud máte nějaké duševní problémy. Teplá voda totiž s unaveným tělem nebo podrážděnými nervy dokáže naprosté divy. Nevěříte? Přesvědčte se sama v našem...


Čtěte více

Broskvový tvaroh

Máte po ránu chuť na něco dobrého, sladkého, ale zároveň zdravého? Vyzkoušejte broskvový tvaroh. Hotový je za pár minut, navíc tělo skvěle zasytí a tím připraví na nástrahy pracovního týden.


Čtěte více

Jak se správně osprchovat

Za normálních okolností není nutné sprchovat se víckrát než jednou za den. Naopak. Časté sprchování spíše škodí. Pro toho, kdo chce být čistý a svěží, je samozřejmostí ranní sprchování, které osvěží a vyžene tak i spánek z těla, posílí tělesnou tkáň a...


Čtěte více

Page 206 of 275« First...102030...204205206207208...220230240...Last »