Polníčková polévka s křepelčím vejcem
Máte chuť na něco lehkého a dobrého? Polníčkovou polévku můžete připravit také klasicky s olejovo-octovou zálivkou. Můžete také přidat trochu opečené slaniny nebo bylinky podle chuti. Ovšem polníčková polévka vás mile překvapí. Pokud ji vyzkoušíte, určitě nebudete litovat. A chutných polévek není...
Čtěte více
Když už nezdravě, tak alespoň rozumně
Jídlo z činských restaurací, fastfoody a různé podniky, kde vaří nebo prodávají jídla celosvětové chuti, nejsou možná tím, co si o nich myslíte. V plastových boxech, papírových sáčcích a krabicích se totiž ukrývá pěkná dávka tučného jídla. Pokusíme se vám alespoň poradit,...
Čtěte více
Vyhněte se letním nástrahám
Je tu letní čas, který společně s dobrou náladou, sluníčkem, vodou a letní pohodou přináší také řadu nebezpečí, kterých je třeba se vyvarovat. Pokusíme se vám tedy objasnit, které nástrahy na vás v létě čekají – nikdy přesně nevíme, kdy se objeví,...
Čtěte více
Vyspěte se do růžova
Míváte pocit, že nevíte, co v noci se sebou v posteli? Jen se obracíte z boku na bok, vzdycháte, odkopáváte se … Spala byste, ale nejde to. I spánek má svá pravidla.
Čtěte více
Krásná díky jídlu
Snídaně, oběd, večeře … Stále dokola stejná jídla v různých obměnách. Chléb se šunkou, parenenica se staly nebo pečivo s džeme. Tak vypadá tradiční snídaně u většiny z nás. Zvyky ve stravování jsou často v dost katastrofálním stavu. Sníme většinou to, co...
Čtěte více
Jennifer Aniston řeší smutek jídlem
Známá americká herečka Jennifer Aniston, která se každému určitě vybaví jako ztřeštěná Rachel z populárního seriálu Přátelé, řeší své problémy nadměrnou konzumací jídla. Vždy, když Jennifer krachne milostný vztah, tráví nejvíce svého volného času u ledničky.
Čtěte více
Krása těla vychází z nitra
Od té doby, co byla vynalezena malovátka, si většina žen myslí, že čím kvalitnější kosmetika, tím je krásnější. Omyl. Zapomeňte na sebeluxusnější krémy. Důležité je si krásu pojistit zevnitř. Zdá se vám to nesmyslné? Kosmetika je sice občas nepostradatelná, ale když se...
Čtěte více
Jak správně jíst před otěhotněním a v těhotenství
Těhotenství je důležitým obdobím v životě každé ženy. Nedílnou součástí je i příprava na otěhotnění, která je spojena i se správným stravováním. Mnoho žen si nepřipouští, že pravidelná a pestrá strava, samozřejmě v přiměřeném množství, napomáhá k primárnímu vývoji miminka v bříšku.
Čtěte více