Účinná pomoc vlasům i pleti
Trápí vás nadměrné vypadávání vlasů či nadměrné tvoření lupů? Tyto projevy mohou být důsledkem nejen nesprávné výživy a stresu, ale i blížících se nemocí. Mastné vlasy bývají často genetickou vlastností či ukazatelem hormonální nerovnováhy. Aby pokožka zůstala pevná a zdravá, potřebuje kožní...
Čtěte více
Krása těla vychází z nitra
Od té doby, co byla vynalezena malovátka, si většina žen myslí, že čím kvalitnější kosmetika, tím je krásnější. Omyl. Zapomeňte na sebeluxusnější krémy. Důležité je si krásu pojistit zevnitř. Zdá se vám to nesmyslné? Kosmetika je sice občas nepostradatelná, ale když se...
Čtěte více
Jaro 2009 – Zatočte s barvami
Barevného oblečení není nikdy dost. Správná kombinace barevně sladěných oděvů vám dokonce může ubrat i pár let. I když máte věk s koncovkou –cet nebo –sát, nemusíte se bát jásavých a pestrých barev. Klidně sáhněte po oranžové nebo žluté. Hned se budete cítit...
Čtěte více
Jak mít ploché bříško 3. díl
Dva předchozí díly vám měly představit různé druhy cvičení na krásnější a štíhlejší postavu. Dnes vám ukážeme tipy či triky, kterými výsledný efekt namáhavého cvičení ještě zvýšíte. Také vám připadá, že jste přes noc přibrala nejméně dvě kila i přesto, že jste...
Čtěte více
Chcete se cítit svěže? Vyzkoušejte zelený čaj.
Patříte mezi ženy, které doma po návratu z práce čeká ještě tzv. druhá směna? I vy si potřebujete odpočinout a zharmonizovat tělo. Věnujte si alespoň jednou za týden uvolňující koupel nebo vyživující masku. Hned se budete cítit lépe. Třeba vás dnešní článek...
Čtěte více
Těhotná už sedmý měsíc
Tímto měsícem pro vás začíná poslední třetí trimestr. Někteří potomci spěchají na svět a pokud by se to stejné dělo u toho vašeho, nemějte obavy. Příroda ho vybaví tak, aby veškeré útrapy přežil a dobře rostl. Co je důležité Určitě už máte...
Čtěte více
Zelí – křupavé vitaminy po celý rok
Jaká to příjemná vůně. Rozkrojíte-li kterýkoliv druh zelí, téměř každý vzápětí zavoní příjemným aroma, které přímo vybízí k tomu, aby se tato zelenina stala pevnou součástí vašeho jídelníčku. Kromě lahodné chuti, kterou dokáže vykouzlit každá trochu zkušenější hospodyně, obsahují hlávky zelí i...
Čtěte více
Vyberte si vůni podle známých celebrit
Určitě jste si už zvykly, že se na vás z médií chrlí informace o tom, co si zase koupila americká hvězda nebo jaké jsou horké novinky z jejich soukromí. Slavné ženy nejsou jenom jakousi truhličkou na drby, mohou vám dokonce i pomoci....
Čtěte více
Horečka u dětí: Panika není na místě
Jakmile teplota dítěte překročí 37 °C, přepadá maminky hrůza. Přitom jde o přirozenou reakci těla. Dítě se zvýšenou teplotou potřebuje doplňovat tekutiny. Podávejte mu vlažný čaj po doušcích nebo vodu bez bublin. Kdy volat lékaře Když se u dítěte prokáže teplota, záleží...
Čtěte více
Jak na bolest zad 1. část
Za chůzi po dvou a především za pohodlný život platíme krutou daň. Bolesti zad se staly doslova masovou záležitostí. Mnohá potíže můžeme ale zvládnout sami. Přinášíme vám dvoudílný seriál s útrapami a také prevencí v bolesti zad. Co je bolest zad Nejde...
Čtěte více