Vyrazte na dovolenou s Nordic walking
Máte rádi pohyb, ale běhat nutně nemusíte? Jezdíte často do hor, ale vyjít některé malé kopečky či vrcholky vám dělá problémy? Nebo jen nechcete v přírodě chodit jen tak a nemít pocit fyzické námahy? Pak vyzkoušejte teleskopické hole Nordic walking.
Čtěte více
Jídlo jako životní styl 1. díl
Máte pocit, že celý den vlastně nic nejíte. Den začínáte dietní jogurtem, k obědu si dáte trochu ledového salátu s jedním rajčetem a samozřejmě bez zálivky. Večer už jenom kousek papriky a hurá spát.
Čtěte více
Koupání miminek
Ještě před několika lety se čerstvé maminky učily v porodnici, jak novorozeně koupat, protože to představovalo základní část denní péče o dítě. Časté koupele však nejsou nezbytné, jelikož vysušují dětskou pokožku. Pro kojence jsou také často rozčilující. Často se jim totiž nelíbí,...
Čtěte více
Nejnovější světové trendy 2010 5. díl
V posledních článcích jsme se zabívaly trendy, které v dnešní době skutečně letí a jak jistě víte, nejsme u konce. Módní návrháři a designéři se do toho pořádně opřeli a každým dnem nás překvapují něčím novým, neokoukaným a hlavně něčím, co je...
Čtěte více
Orlando Bloom a Miranda Kerr si řekli ANO
To bylo opravdu rychlé. Pouhý měsíc po oficiálním oznámení zasnoubení australské modelky Mirandy Kerr (27) a britského herce Orlanda Blooma (33), si tento mladý pár již řekl své ANO. V nynější době si dvojice užívá zamilované líbánky.
Čtěte více
Beauty Tips: Vy se ptáte, my odpovídáme 1.díl
Zajímají vás věci týkající se kosmetiky, kvůli kterým nechcete chodit do salónů či vypadat neinformovaně? Právě proto je zde tento článek. Vytvořili jsme souhrn častých otázek a našich odpovědí.
Čtěte více
6 mýtů o vašem spánku
Také si říkáte, že čím déle budete spát, tím více budete krásnější. Nebo čím více kávy vypijete, tím více energie budete mít?! Nevěřte všemu, pokud vás zajímá 6 nejčastějších mýtů o zdravém spaní, je pro vás tento článek přesně to pravé!
Čtěte více
Co pomůže vlasům, nehtům a kůži
Trápí vás poničené, mdlé vlasy bez života, lámavé nehty a suchá pokožka? Někdy za případné problémy může nesprávná strava, jindy životní styl či stres. Pokud vás něco podobného potkalo, pak nevěšte hlavu a podpořte svou krásu zevnitř.
Čtěte více
Vykouzlete si novou postavu s Tracy Anderson
Jak se vlastně úspěšná zpěvačka Madonna (51) udržuje ve své skvělé formě? Její osobní trenérka Tracy Anderson s ní společně cvičí cviky, které si zamilujete i vy. A o jejím hubnoucím plánu ani nemluvě.
Čtěte více
Kokosový jogurt s citrusovými plody
Na snídani v parném létě asi většina lidí chuť nemá. Zkuste se ale už ráno ochladit a osvěžit skvělou jogurtovou snídaní s ovocem.
Čtěte více