Určitě jste si všimli, že s expanderem lze cvičit téměř kdykoliv a téměř cokoliv. V dnešním článku vám představíme další cviky s expanderem obtočeným okolo chodidel. Vánoční kila teď určitě půjdou „dolů“ určitě snadněji.
Zaujal vás minulý článek, kde jsme vysvětlovali, jak je masáž těla kojence důležitá a chtěli byste si to sami vyzkoušet? V tomto díle vám popíšeme několik druhů technik. Stačí jen trpělivost a láska. Pokud máte...
Nedali jste si ve sváteční den pečenou husu? Nevadí. Můžete to napravit touto specialitou. Příprava jídla vám zabere 50 minut.
Pleť může mít různou kvalitu – suchou, mastnou i smíšenou. Stejně tak se pleť liší svým zbarvením – může být tmavá i světla nebo broskvová a olivová. To vše hraje roli při jejím líčení.
Jeden z nejčastějších problémů, kterým v dnešní době lidé musí čelit, je únava. Někteřím může únava připadat jako banální záležitost, ale je důležité si uvědomit, že právě únava narušuje všechny aspekty každodenního života. Pokud se...
Moderní život každého jedince je plný termínů, takže máme málo času na všechno. Pro rodiče je velmi snadné mít život plný práce, kterou chtějí dokončit, a poté se jen stěží uhánějí do obchodu, aby vůbec...
Sváteční jídlo pro dvě osoby připravíte za 40 minut a upečete za celou hodinu.
Je vám třicet či padesát? Pokud se bojíte, že se s přibývajícími lety budete muset vzdát vašich oblíbených malůvek, pak si nedělejte zbytečné vrásky. Make-upu, tužky na oči a rtěnky se vzdávat nemusíte. Naopak. Každý...
I herečka Ali Larter (34) se konečně dočkala. Spolu s manželem – hercem a spisovatelem Hayesem MacArthurem přivítali 20. prosince na svět své první dítě – chlapečka.
I přesto, že jsou Vánoce, nikomu z nás neuškodí, když si jeden večer uděláme k jídlu něco zdravého. Mnoho lidí má raději teplé večeře, ale co takhle okusit jednu studenou, zdravou a chutnou? Tento recept...