Kategorie Recepty
Kokosový jogurt s citrusovými plody
Na snídani v parném létě asi většina lidí chuť nemá. Zkuste se ale už ráno ochladit a osvěžit skvělou jogurtovou snídaní s ovocem.
Kategorie Děti
Když má dítě stolici
Kojenci se velmi liší v množství pokakaných plen. Někteří se vyprazdňují po každém krmení, zatímco některá kojená nemluvňata nejdou na stolici i týden. Pokud je stolice normální a dítě nemá žádné potíže, nemusí vás to...
Kategorie Sport
Krásné postavě svědčí aktivní pohyb
Jestliže chcete zhubnout, je jíst méně a uvědoměleji jen jedna možnost, jak úspěšně dojít k cíli. Druhá možnost znamená pryč z pohovky a více pohybu. Obojí dohromady je ta nejlepší kombinace, jak úspěšně ztratit několik...
Kategorie Sport
Vytrvalostní sporty
Vytrvalostní druhy sportu jsou nejvhodnější k redukci váhy. Po 20 minutách intenzivního tréninku začne tělo odbourávat tuk. Výhodou je, že při tom pohybujete více částmi těla najednou. Lidé s BMI nad 30 by se měli...
Kategorie Kosmetika, Vlasy
Jak na zdravé barvení a tónování
Přírodní barviva, jako je hena, užívaly již staré Egypťanky před pěti tisíci lety. Barvily si jimi nehty na rukou i na nohou, a dokonce v některých případech i dlaně. Červený prášek, kterým se barví vlasy,...
Kategorie Móda, Oblečení
Buďte in i v parném létě
Na léto se často těší štíhlé ženy, které mohou na obdiv mužů ukazovat svou krásnou vypracovanou postavu. Výjimkou jsou však ty, jež ví a jsou přesvědčeny o svých nedostatcích. Ženy v létě nosí raději dlouhé...
Kategorie Kosmetika, Krása, Vlasy
Jak na lesklé vlasy
Každá žena či dívka touží po krásně lesklých vlasech, které odráží světlo. A to bez ohledu na to, jaká je struktura jejich vlasů. Nyní můžete mít zdravé lesklé vlasy díky jednoduchým tipům. Nechte si poradit...
Kategorie Bulvár a celebrity
David Beckham promluvil o rodičovství
Úspěšný fotbalista David Beckham (35) se prý vždycky snažil mít se svoji manželkou, a také uznávanou módní ikonou Victorii Beckham (36) dítě.
Kategorie Jídlo, Krása, Zdraví
Jídlo, které vám pomůže odbourat stres
Letní dny jsou pro každého z nás takovým odpočinkem. Né vždy se ale stává, že naše nálada je na té správné vlně, protože při horkých letních dnech na nás může padnout stres. Pokud i vy...
Kategorie Jídlo
K hubnutí je třeba motivace
Určitě to znáte, chystáte se na vytouženou dovolenou, ale vaše tělo vám nedovoluje obléknout si ty krásné plavky, na které jste šetřila celý měsíc. Ke cvičení a hubnutí je potřeba se nějak motivovat. Veškeré nezdary...