Zdraví


Jak se bránit vzniku oparu

Jak se bránit vzniku oparu

Opar se na našem obličeji objeví tak rychle, že jej někdy ani nedokážeme postřehnout. Většinou cítíme na daném místě mírné svědění, které poškrábeme či podrbeme a více se nestaráme. Ale asi bychom měli. Opar může být totiž původcem nepříjemných onemocnění a někdo...


Čtěte více

Baví vás žvýkat?

Určitě to znáte. Sice si ráno pečlivě vyčistíte zuby, ale jen co vyrazíte z domu, už hledáte balíček svých oblíbených žvýkaček. Pro někoho tato malá poživatina představuje příjemnou závislost, jiný se s její pomocí snaží zakrýt nedostatky svěžího dechu. Možná to bude...


Čtěte více

Chcete mít krásné nohy?

Nohy jsou vizitkou ženy. Tak asi také každá žena vnímá své nohy a věnuje jim tu nejlepší péči. Nohy jsou nejvíce namáhanými končetinami lidského těla. Tvoří nám podporu a oporu po celý den v práci či ve škole. Jakmile s nimi je...


Čtěte více

Jste nemocní? Obávejte se alergie.

Obzvláště teď v zimním období se často stává, že trpíme „lehkými“ nemocemi. Občas nás potrápí rýma nebo kašel. Samo o sobě toto nebo jiné onemocnění není nebezpečné. V poslední době se ale objevil názor, že by tato zdánlivá nic neznamenající nachlazení mohla...


Čtěte více

Proč v zimě přibíráme?

V tomto období má na náš organismus negativní vliv především zima, brzká tma a únava. Projevuje se to hlavně tím, že nás přepadávají chutě na sladké nebo lenivost jít protáhnout lidské kosti. Prostě si nezacvičíme a nezacvičíme. Místo toho si raději posedíme...


Čtěte více

Nespavost a deprese

Začíná to stále stejně. Večer bloumáte v posteli, vaším „přítelem“ noční strop a vy ne a ne usnout. Následující den jste jako tělo bez duše a večer? Marně vleže měníte levou stran za pravou, různě se převalujete a doufáte, že tělo konečně...


Čtěte více

Pryč s bradavicemi

Každý se s nimi alespoň jednou v životě potkal. Každého někdy trápili nepříjemné bradavice. Řeklo by se : malé výrůstky na těle. Ale. Nakazíte se jimi, ani nevíte, jak rychle. Nejvíce se objevují na místech, která se vystavují častějšímu dotýkání nebezpečného cizího...


Čtěte více

Umíme si správně vyčistit zuby?

Řeklo by se, jak je banální vyčistit si zuby. Někdo by dokonce mohl i kroutit hlavou. Ale opak je pravdou. Leckdo pečuje o své zuby špatně, aniž by si to nějak zvlášť připouštěl. Zuby, to je úsměv a úsměv, to je zdraví....


Čtěte více

Pro pohodu duše i těla

Blíží se vánoční svátky. Máme pro vás článek, podle kterého si dny před Vánocemi můžete pořádně užít. Ovšem neobětujte lenošení 24 hodin denně. Třeba si je nejlépe vychutnávejte o samotě . Nebojte se třeba i bláznivých věcí. Každý pracovní den si dopřejte...


Čtěte více

Trénink pro pevné poprsí

Trénink pro pevné poprsí

Velikost prsou je dána geneticky, ale jejich pevnost a vzhled je možné „vypilovat“. Stačí k tomu pár jednoduchých cviků. Koupele v horké vodě, opalování nahoře bez, špatné držení těla a málo pohybu – tak přesně to dělá naše prsa povadlá a nepěkná. Pokud...


Čtěte více

Page 71 of 72« First...102030...6869707172