Životní styl


4 tipy pro zlepšení sebevědomí

4 tipy pro zlepšení sebevědomí

Míra sebevědomí ovlivňuje kvalitu našeho života, ať už to, jak dokážeme navazovat vztahy, nebo v oblastech jako je úspěch, kariéra, vnímání štěstí ve svém životě nebo v řadě jiných oblastí. Pokud je naše sebevědomí nízké, ztrácíme odvahu ve svém životě cokoli vybudovat...


Čtěte více

Proč zařadit do denní rutiny čtení knih

Proč zařadit do denní rutiny čtení knih

Čtete rádi knihy nebo jste naposledy absolvovali povinnou školní četbu a od té doby se knihám vyhýbáte? Čtení knih je úžasné, a to nejen kvůli těm krásným příběhům. Má pro nás ještě další benefity, které si nejspíš vůbec neuvědomujeme. Víte, že čtení...


Čtěte více

Jak vybrat ten nejlepší smoothie mixér

Jak vybrat ten nejlepší smoothie mixér

Fenomén smoothie ovládl řadu lidí všech generací. Když potřebujete ráno rychle odejít z domova a není čas na snídani snězenou v klidu, přijde na řadu smoothie. Díky smoothie dostanete do organismu mnohem víc živin, především minerálů a vitamínů.  Rozmixované ovoce a zeleninu...


Čtěte více

Co je typické pro hygge styl bydlení

Co je typické pro hygge styl bydlení

Podle mezinárodního srovnání European Social Survey jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě. Nejspíš i díky životnímu stylu hygge, stylu, který od nich všichni kopírují. I když se slovo hygge jen těžko překládá, můžete si za ním představit kombinaci pohodlí, klidu a bezpečí,...


Čtěte více

Page 1 of 1312345...10...Last »