Máte sedavé zaměstnání? Tyto cviky vám pomohou rozhýbat tělo
Každý, kdo při práci převážně sedí, má dříve nebo později potíže s krční páteří a se zády, pokud pravidelně necvičí. Právě sedavé zaměstnání býv příčinou toho, že vás začnou bolet záda už v poměrně mladém věku. A situace se nezlepší, jestliže vy...
Čtěte více
Polévky plné vitamínů. Které to jsou a co obsahují?
Naše babičky dobře věděly, jak velké bohatství skrývají poctivě uvařené polévky. Že taková slepičí polévka uzdraví tělo i duši. Rčení, že polévka je grunt, platí i dnes. Důvody, proč jsou polévky zdravé, jsou docela jasné. Nejen vývary, ale i krémové zeleninové či...
Čtěte více
Jak si vybrat to správné podzimní oblečení
Říká se, že není špatné počasí, jen nevhodné oblečení. A s výběrem, jaký máme, pokud jde o podzimní oblečení, je to skutečně velká pravda. Ve správném oblečení a pořádných botách zvládnete sychravé podzimní počasí naprosto s přehledem a pohodlně. I v chladných...
Čtěte více
Kolik má láska fází? Zjistěte, ve které fázi se právě nacházíte
Lásku potřebujeme k životu všichni. Život je mnohem krásnější, pokud ho sdílíte s někým, kdo je vám velmi blízký, koho máte skutečně rádi. Láska pomáhá překonávat drobné i veliké problémy. Přesto i ten nejpevnější vztah se může ocitnout ve fázi, kde se...
Čtěte více
Toužíte po hustších vlasech? Zjistěte, co všechno je může ovlivnit
Pevné, dlouhé a husté vlasy jsou jistě snem každé ženy. Takové, co po ramenou splývají jako lesklý hedvábný vodopád. Jenže opravdu jen malá část populace se jimi může chlubit. Kvalitu vlasů totiž ovlivňuje řada aspektů, jednou z nich je například genetika. Vypadávání...
Čtěte více
Bezdrátová sluchátka – jejich výhody a podle čeho vybrat
Sluchátka jednoznačně poskytují velký komfort. Kdykoliv a kdekoliv si můžete do sluchátek pustit oblíbenou hudbu nebo třeba film, aniž byste vyrušovali své okolí. Díky sluchátkům můžete jít běhat do parku a poslouchat oblíbenou kapelu. Nebo můžete doma uklízet a přitom poslouchat online...
Čtěte více
Vaříme ze suroviny quinoa
Quinoa se řadí mezi superpotraviny a není vůbec divu. Z botanického hlediska jde o plody rostliny merlík čilský, z pohledu nutričního specialisty jde o potravinu naprosto nabitou skvělými látkami prospěšnými našemu zdraví. Quinoa patří mezi nemnoho rostlin, obsahující všech 9 esenciálních aminokyselin,...
Čtěte více
Nízká postava? Přidejte si pár centimetrů správným výběrem oblečení
Říká se, že co je malé, to je milé. Ženy s drobnou postavou mají ale problém s výběrem vhodného oblečení úplně stejný, jako ženy s jinak atypickou postavou. Co by měl obsahovat šatník malé ženy, aby vypadaly vyšší? Ženy nižší postavy často...
Čtěte více
Tipy na originální svatební dary aneb potěšte novomanžele něčím originálním
Dostali jste pozvánku na svatbu a přemýšlíte, jakým originálním darem byste okouzlili novomanžele? Nejuniverzálnějším darem jsou fotografie, obrazové fotografie či klasické obrazy. Navíc je víc než pravděpodobné, že nebudete jediní, kdo je těmito předměty obdaruje. Co ale darovat obraz, který si sami...
Čtěte více
Veganská kosmetika – v čem se odlišuje
Asi jste už pojem “veganská kosmetika” zaslechli. A možná i vy přemýšlíte, co má kosmetika společného s veganstvím. Pojďme si nejdřív zopakovat, kdo je vegan. Zatímco vegetarián zastává myšlenku, že kvůli jeho stravě nesmí být zmařený život, takže nekonzumuje maso, ale například...
Čtěte více