Změna na každý den – a váš život bude šťastnější!
Napsal Nikol Blahova
Změna je život. Určitě i vy tuhle větičku znáte a věřte, že se neříká jen tak pro nic za nic. Není každý den posvícení a jistě i vy o tom víte své. Někdy se člověku zkrátka nedaří, má den blbec, všechno mu přijde hloupé a nudné – a někdy si za takové dny můžete vy sami! Přesně tak, čtete správně. Stejně jako si den můžete zkazit si jej můžete i zpříjemnit a mnohdy je to snazší, než si vůbec dokážete představit. Náš dnešní článek vám ukáže, jak na to. Přinášíme vám změnu na každý jeden den v týdnu, kterých budete-li se držet, váš život rázem promění ve šťastnější, veselejší a radostnější. Nestojí za to naše změny zkusit?
Změna na pondělí: Dost bylo bílé!
Ať si to přiznáte nebo ne, barvy vás v mnohém ovlivňují. Naše první změna se proto týká bílé barvy – pokud máte v šatní skříni bílé kousky oblečení, dnešní den na ně zapomeňte. Pondělí totiž patří jasným odstínům!
Změna na úterý: Projděte se!
Nechte internet internetem a jděte ven. Čerstvý vzduch vám udělá dobře, na procházce si pročistíte mysl a navíc uděláte něco málo pro své zdraví. Přizvete-li si na procházku i partnera, pak vám hned bude veseleji – přeci jen ve dvou se to lépe táhne!
Změna na středu: Udělejte něco bláznivého!
Svět patří bláznům! Středeční změna proto žádá jediné: odhoďte na chvíli vážnou tvář a udělejte něco, co obvykle neděláte. Něco ulítlého, něco šíleného, něco bláznivého! Stačí jedna maličkost a bude vám lépe.
Změna na čtvrtek: Staňte se na chvíli dítětem!
Děti vás mohou mnohému naučit. Není žádným překvapením, že děti jsou šťastné mnohem častěji, nežli dospělí, tak se jimi inspirujte a ve čtvrtek se alespoň na chvíli staňte malým dítětem. Rázem se na svět budete dívat z úplně jiného úhlu pohledu.
Změna na pátek: Ranní čas jen pro vás!
Jsou-li vaše rána hektická, zvolněte. Je pátek, začíná víkend a vy se ráno zkuste na 5 minutek zastavit a udělejte si čas jen sami pro sebe. Zapomeňte na shon a povinnosti – klidně si vstaňte o 10 minut dříve.
Změna na sobotu: Na každém dni je něco krásného!
Každý den je v něčem krásný. I když ráno zaspíte, ujede vám autobus, v práci si na vás smlsne nadřízený, vaše dítko bude nemocné, připálíte večeři – i tak se snažte na každém dni najít něco pozitivního.
Změna na neděli: I na jídle záleží!
Udělejte si radost chutným jídlem. Pokud celý týden držíte dietu, v neděli na ní zapomeňte a dopřejte si plný talíř toho, co máte nejraději.
Recommended Posts
Jaké české filmy si nenechat v prosinci ujít v kině?
04 prosince, 2024
Co je Hot Girl Walk, jak vznikl a jak s tím začít?
29 května, 2024
Jak být v životě jednoduše šťastnější?
07 března, 2024