štítek: životospráva


Sestavte si zdravý jídelníček

Pokaždé, když si stoupnete na váhu, ukáže se na displeji vždy o nějakou desetinku váhy více. Co děláte špatně? I když se snažíte dodržovat správnou životosprávu, občas se vám podaří ujet k nezdravým laskominám. Blíží se léto, vy se chcete na pláži...


Čtěte více

Co škodí pleti nejvíce?

Dívky i dámy jsou za krásný vzhled své pleti schopny utratit statisíce korun ročně. Potřebují totiž make-upy, pudry a nejrůznější další čisticí a regenerační přípravky. Když se ale podíváte na výsledek, zůstanete překvapeny. Většinou se žádná bujará spokojenost nekoná. Možná vás proto...


Čtěte více