Čokoláda je srdci prospěšná pochoutka
Máte rádi čokoládu? Konzumujete tuto tmavou či bílou pochoutku často? Možná jste se už doslechli, že čokoláda je vlastně zdravá – její přínosy pro lidské zdraví jsou však stále velmi diskutabilní. A každý odborník zastává jiný názor. Kde je tedy pravda?
Čtěte více
7 způsobu, jak chránit své srdce
Vlivem srdečního oněmocnění zemře v České republice velké množství pacientů, příčinou je například infarkt. Dobrou zprávou však je, že díky zdravému stravování a pohybu můžete své srdce ochránit, ba dokonce si zachránit vlastní život. Jak na to, se dovíte v tomto článku.
Čtěte více