Jak vyzrát na nepřijemný kašel

Jak se jednoduše a účinně zbavit nepříjemného kašle? Jak si pomoci bez lékaře? Všechno je možné. Stačí nakouknout do vzpomínek a nechat se vést radami našich babiček.

Proč kašlem? Co se tehdy děje v našem těle?

Podobně jako všechny reakce organismu – kýchání, horečka, bolest, tak je i kašel obranným reflexem před něčím, co by mohlo tělu uškodit. Kašel například čistí naše dýchací cesty, protože jen prostřednictvím něj umíme z dýchacích cest dostat nepříjemné a škodlivé hleny. Úlevu nám poskytují různé prostředky, které rozpouštějí hleny a tím usnadňují odkašlávání.

Kromě lázní jsou velmi účinné bylinkové čaje a sirupy. Můžete si je s trochou úsilí připravit i doma podle starých účinných receptů našich babiček. V každé domácnosti se přece najde med, cibule a křen.

Pusťte se do přípravy:

Med s křenem a cibulí:
1 lžic nastrouhaného křenu (nejlépe čerstvého), 1 lžíce cibule, 5 lžiček medu, 5 PL vody.  Křen smícháte s medem, nakrájenou cibuli smícháme s vodou. Vše smícháte, převaříte a necháte vychladnout. Takto připravený sirup užíváte pětkrát denně 1 čajovou lžičku. Není však vhodný pro diabetiky

Čaj z levandule a máty:

20 g levandulových kvítků, 20 g máty přidáte do 1 litru vařící vody a necháte 5 minut vyluhovat. Čaj přecedíme a pijete třikrát denně jeden šálek.

A na závěr ještě pár opravdu netradičních způsobů, jak se zbavit kašle.

*
Zahřejte půl litru piva se 4 polévkovými lžícemi medu a pomalu vypijte. Zní to sice divně, ale výborně pomáhá proti dráždivému kašli.
*
Nasbírejte 200 g jedlových výhonků, vložte na 24 hodin do půl litru vody a pak krátce povařte. Když směs přecedíme, přidejte 500 g cukru a převařte na sirup. Denně užívejte 2 – 3 lžičky.

Na zmírnění kašle se vedle těchto metodách využívají i inhalace. Do horké vody přidáte 2 – 3 kapky eukalyptového, tymiánového nebo Cypřišové oleje a inhalujeme několikrát denně.