Co všechno žije na vašem zubním kartáčku (a jak se toho zbavit)

Pečlivě si čistíte zuby, používáte ústní vodu, mezizubní kartáčky, a přesto vás trápí vracející se zápach z úst nebo jiné dentální problémy? Možná je problém tam, kde by ho většina z nás vůbec nečekala.

Zatímco hygiena ústní dutiny je pro většinu lidí samozřejmost, na samotné pomůcky často zapomínáme. Přitom právě zubní kartáčky, mezizubní kartáčky, snímatelná rovnátka, chrániče na zuby nebo protézy tráví většinu času ve vlhkém a teplém prostředí, kde jsou ideální podmínky pro množení mikroorganismů.

Opláchnutí většinou nestačí

Mnoho lidí má zažitý jednoduchý postup – po použití kartáček opláchnou pod vodou a tím péče o něj končí. Jenže zbytky slin, plaku a vlhkost vytvářejí prostředí, kde se mohou usazovat bakterie, kvasinky nebo plísně. Po nějaké době si můžete sami všimnout nepříjemného zápachu, nebo zabarvení pomůcek. A samozřejmě se to netýká jen kartáčků – to samé platí pro mezizubní kartáčky, rovnátka, sportovní chrániče nebo zubní náhrady a protézy. Tyto pomůcky navíc nebývají laciné, ale jejich pravidelná a správná údržba může výrazně přispět k tomu, aby vydržely co nejdéle.

Jak se o pomůcky správně starat

Základem je po každém použití důkladné opláchnutí čistou vodou a následné osušení. Kartáček by měl volně schnout na vzduchu, ne v uzavřeném pouzdře. Stejně důležité je však také pravidelné čištění a dezinfekce. Do běžné rutiny lze zařadit například dezinfekci Fresh Smile, která se jednoduše nastříká na povrch, nechá se několik minut působit a poté se opláchne. Celý proces zabere jen chvíli a může významně prodloužit životnost vašich pomůcek a zabránit opakujícím se problémům.

Pár minut navíc věnovaných pravidelnému čištění a dezinfekci může znamenat nejen příjemnější pocit v ústech a konec nepříjemného zápachu z úst, ale také delší životnost pomůcek, které nestojí obvykle jen pár korun.

Zdroj náhledového obrázku: Magnific | https://www.magnific.com/free-photo/toothbrush_21069251.htm