štítek: gymnastika


Pro zdraví a krásu z celého světa

Už jste někdy vyzkoušely Lexikon nápadů a triků inspirovaný taji celého světa? Skrývá opravdu mnoho tajemství. Chcete dlouho žít a těšit se dobrému zdraví? Pojďme se podívat, jak toho dosahují ženy a muži různých národů, které jsou počítány k dlouhověkým a nejzdravějším...


Čtěte více

Nohy jako v bavlnce

Denně uděláme průměrně šest tisíc kroků, a tak si naše nožky pravidelnou pozornost a správnou péči opravu zaslouží. Těch pár minut, které jim věnujeme, se nám bohatě vrátí. Poradíme vám, jak na to.


Čtěte více