Správná péče o pleť v zimě

V zimním období se naše pokožka potýká s řadou nepřiznivých faktorů, mezi které patří především mráz, právě proto je vysušená, drsná a bez života. Tento problém se však netýká jen obličeje, ale dalších částí našeho těla – patří mezi ně rozpraskané paty, rozpraskané rty, suché ruce a extrémně suchá pokožka na určitých místech těla.

Pokožka v zimě vyžaduje péči

Právě proto je velmi důležité v zimě o pokožku pečovat správným způsobem, jen tak bude jemná, krásná a hladká.

Pleť potřebuje více vody, protože naše tělo v zimním období většinou dostává menší příjem tekutin, a to se odráží také na pokožce. I v zimě byste proto neměli zapomínat na pravidelný příjem tekutin. V tomto případe jsou velmi vhodné bylinné čaje. Z potravin to je především ovoce a zelenina. Tímto způsobem můžete tělu dodat ztracenou vláhu.

Správná péče o pokožku těla

Pokud se rozhodujete mezi správnou volbou, jak o své tělo pečovat zvenčí, určitě vyzkoušejte kokosový olej, který je vhodný především na ruce a nohy, které dokáže skvěle prohydratovat. Pamatujte si že byste měli olej aplikovat před koupelí. Pokud raději hovíte olejům určeným do koupele, vyzkoušejte ty rostlinné, jako je jojobový nebo mandlový – ty mají navíc skvělé účinky pro pocit svěžesti. Dále si zapamatujte, že v zimě není vhodné se koupat v příliš horké vodě, která též pokožku vysouší. V tomto případě po koupeli použijte hydratační mléko.

Jednou týdně byste si měli dopřát peeling, díky kterému se zbavíte odumřelých kožních buněk a udržíte si tak pokožku zářivou a čistou.

Než vyjdete z domu na lyže, namažte si obličej opalovacím krémem. Je dobré používat takové krémy, které jsou na bázi oleje, protože právě ty dokážou suchou a hrubou kůži nejlépe vyživit.

Péče o pokožku obličeje

V zimním období se vyhněte používáním mýdel. Používejte spíše čistící prostředky s přídavkem hydratačních látek. Pokud vás trápí akné, používejte takovou kosmetiku, která je k pokožce jemná a zároveň nezpůsobí žádné podráždění – to samé platí i pro ty, kteří mají pleť suchou. Ze svého rituálu o pleť vyškrněte také veškeré přípravky s alkoholem, který způsobuje suchost a citlivost kůže.

Hebkou a vláčnou pokožku si můžete také dopřát z pohodlí domova a vlastní výrobou. Zkuste si připravit pleťovou masku – vhodná je čerstvá smetana, smíchaná s rozmačkaným banánem. Vytvořenou směs použijte na obličej, nechte 30 minut působit a poté smyjte. Tak svou kůži dokonale prohydratujete.

Velmi častým problémem jsou také rozpraskané rty. Proto mějte balzám na rty vždy po ruce a používejte ho několikrát denně. Balzám můžete nahradit i máslem nebo medem, který působí jako přírodní balzám na rty.