Podpora imunity v zimě – jak se vyhnout nachlazení?
Zimní období přináší nejen chladné počasí, ale také zvýšené riziko nachlazení a oslabení imunitního systému. Abychom zimu prožili ve zdraví, je důležité věnovat pozornost podpoře naší obranyschopnosti. Jak můžeme tělu pomoci zvládnout náročné zimní podmínky? Proč je v zimě důležité podporovat imunitu?...
Čtěte více
Jak správně pečovat o nehty před lakováním
Pokud chcete dosáhnout dlouhotrvající a krásné manikúry, je nezbytná správná péče a příprava nehtů před lakováním. Pokud budou nehty zdravé a správně vyživené, bude také lak lépe a déle držet a pomůže chránit nehty před poškozením. Poradíme, jak o nehty správně pečovat....
Čtěte více
Šaty na mnoho způsobů
Šaty patří mezi základní vybavení šatníku každé ženy, jsou situace, kdy se bez nich prostě neobejdeme. Ne vždy je ale rády nosíme, některá z nás dává přednost kalhotám, jiná nemá šaty v lásce kvůli tomu, že jí nesednou a necítí se v nich dobře. Poznáváte...
Čtěte více
Jak na hubnutí?
Léto je definitivně za námi, stejně tak tropické teploty, během kterých jsme si hlídali, co jíme. Jak začne být chladněji, většinou nás začne i častěji honit mlsná. Když si nenastavíme hranice, začneme přibírat a pak se divíme, že se neoblékneme do oblíbeného...
Čtěte více
Za zhoršenou kvalitou vlasů může stát i špatně nastavená dieta
Při keto a dalších dietách vaše vlasy neztratí na kvalitě ani lesku Zhoršila se vám kvalita vlasů? Pokud se snažíte o redukci hmotnosti, může být viníkem právě dieta. Ta v některých případech negativně ovlivňuje kvalitu vlasů, nehtů i pokožky. Bez vitamínů a...
Čtěte více
Jak na výběr krásné kuchyně pro váš domov
Rozhodli jste se vytvořit si útulný domov, kam bude radost se vracet, i když vám nebude zrovna do zpěvu? Kromě pěkného obývacího pokoje nesmí chybět ani krásná a zároveň praktická kuchyně. Jak si vybrat tu pravou? Kuchyně nesmí v žádném domově chybět...
Čtěte více
Meduňka má místo na každé zahrádce
Kdo z nás sem tam nepotřebuje zklidnit rozjitřené nervy, dostat se do pohody, nebo se pořádně vyspat? Tomu všemu dokáže napomoct meduňka, která navíc krásně voní po citronech a umí oživit každou zahrádku. A to nejen tu bylinkovou. Že ji ještě nemáte? Pak...
Čtěte více
Moderní zrcadla jako umělecká díla: Průvodce dekorativními zrcadly
Zrcadla máme doma všichni. Jejich zřejmá funkce, tedy kontrola našeho vzhledu, však zdaleka není jediným, co dokážou nabídnout. Ve skutečnosti mohou zrcadla sloužit jako funkční a estetické doplňky, které dovedou proměnit jakýkoliv prostor. Do jisté míry mohou být až uměleckými díly, pokud...
Čtěte více
Stop cestovnímu průjmu – jak si užít dovolenou bez zažívacích potíží?
Nic nezkazí dovolenou tak jako cestovní průjem. Jak problémům se zažíváním na cestách předcházet, a nestrávit tak půl pobytu na toaletě? Co je to cestovní průjem? Cestovní průjem je nejčastějším zdravotním problémem cestovatelů, za kterým obvykle stojí bakterie z kontaminované vody či...
Čtěte více
Barevné dámské kabelky: Jak vybrat nejmodernější model?
Módní trendy se neustále mění a každá sezóna přináší nové hity a oblíbené kousky. Jedním z nejoblíbenějších módních doplňků jsou dámské kabelky, které dokážou skvěle podtrhnout osobitý styl každé ženy. Při výběru kabelky hraje důležitou roli nejen její tvar a velikost, ale...
Čtěte více