Hubnutí a cvičení


Proč v zimě přibíráme?

V tomto období má na náš organismus negativní vliv především zima, brzká tma a únava. Projevuje se to hlavně tím, že nás přepadávají chutě na sladké nebo lenivost jít protáhnout lidské kosti. Prostě si nezacvičíme a nezacvičíme. Místo toho si raději posedíme...


Čtěte více

Trénink pro pevné poprsí

Trénink pro pevné poprsí

Velikost prsou je dána geneticky, ale jejich pevnost a vzhled je možné „vypilovat“. Stačí k tomu pár jednoduchých cviků. Koupele v horké vodě, opalování nahoře bez, špatné držení těla a málo pohybu – tak přesně to dělá naše prsa povadlá a nepěkná. Pokud...


Čtěte více

Alergie na potraviny brání hubnutí

Vědci nejnověji zjistili, že tomu, kdo reaguje negativně na jisté potraviny, se nedaří shodit přebytečná kila. Důvody vysvětlují odborníci na výživu a my v dnešním článku. Tak například Histamin, který vzniká při trávení bílkovin, může vyvolat negativní reakci těla. Nachází se v...


Čtěte více

Page 22 of 22« First...10...1819202122