štítek: Zdraví


Toužíte po dítěti?Nekuřte!

Je jasné, že život bez cigaret je zdravý. I proto bychom se neměli přestat snažit s kouřením skoncovat. Důvodů je mnoho. Jedním z velmi důležitých je touha mít dítě. Cigarety mnohým tento plán významně narušují, protože negativně ovlivňují plodnost mužů i žen....


Čtěte více

Zelený čaj- zázrak přírody

Ráno co ráno si usedáme k prostřenému stolu a čerstvé pečivo zapíjíme čajem. Někdo ho jen tak ledabyle vypije a utíká za svými povinnostmi. Jiný potřebuje klid a šálek voňavého čaje si pořádně vychutná. Pití čaje je doslova rituál. Čajník, hrnky, posezení...


Čtěte více

Máte problémy s trávením?

Vaše trávení není úplně v pořádku? Pokud máte zdravotní problémy, nemusíte hned myslet na nemoc. Trávení se může narušit třeba cestováním. Sníte něco, co vám právě nesadlo. Porušíte své pravidelné stravovací návyky či hygienické zásady a problém je na světě.


Čtěte více

Kolik druhů masáží znáš …

Začíná to dlouhým sezením na špatné židli či přeleželým krkem. O čem že mluvím? O bolesti zad a jiných částí těla, kterým se dá odlehčit kvalitní masáží. Víte vlastně, kolik masáží existuje a co všechno vyléčí? Obecně řečeno má masáž blahodárné účinky...


Čtěte více

Dbejte i na ušní hygienu

Uši jsou nejvíce ohroženy zejména v letních měsících. Ptáte se proč? Většina lidí totiž tráví dovolenou u vody, a tím se zvyšuje i riziko, že si kromě nezapomenutelných zážitků odnese i zánět v uchu. Ten vznikne v případě, že z ucha včas...


Čtěte více

Krásné zuby – krásný úsměv

Při setkání s neznámým člověkem se někdo dívá do očí, jiný třeba zkoumá úsměv. Proč? Mnohdy totiž zářivý úsměv přitahuje větší pozornost než cokoliv jiného. Pokud nevěříte, stoupněte si před zrcadlo. Co vidíte? Pokud při úsměvu ceníte zářivé zuby, pak je vše...


Čtěte více

Hlas vnitřních hodin

Tikáte správně? Váš výkon během dne závisí na vnitřních hodinách. Ráno očekáváte lásku, v době oběda podáváte nejlepší sportovní výkony a večer dokážete rychle reagovat. Pokud všechny činnosti přizpůsobíte svému biorytmu, prožijete každý den v pohodě. Brzký start Tělo nastartovalo vlastní program...


Čtěte více

Osvěžte se i v létě

Sluníčko pálí, stín lze najít jen večer a vy si přes den občas připadáte vysušená jako moucha. Co s tím? Naše typy vám ukáží, jak se skvěle v horkém počasí ochladit a ještě spolehlivě shodit nějaké to přebytečné kilo. Když jsme unavení,...


Čtěte více

Jak se zdravě a nadlouho opálit

Asi každá žena touží po krásné bronzové pokožce, kterou vytvoří sluneční paprsky v horkých letních dnech. Všude se hlásá velká ozonová díra a z toho plynoucí nebezpečí. Kromě spálení kůže a tvorby vrásek, může vaše pleť předčasně zestárnout, mohou se na vás...


Čtěte více

Page 20 of 27« First...10...1819202122...Last »