štítek: Zdraví


10 zásad vaší hubnoucí rutiny

Každá žena si přeje mít nějakou svou vysněnou hmotnost, přiblížit se jí, nebo si alespoň postavu zpevnit. Tohle není sen nereálný, ale vše začíná v naší mysli. Je důležité se řídit nějakým plánem, který vám představíme v deseti bodech. Je to jednoduché...


Čtěte více

Správná péče o pleť v zimě

V zimním období se naše pokožka potýká s řadou nepřiznivých faktorů, mezi které patří především mráz, právě proto je vysušená, drsná a bez života. Tento problém se však netýká jen obličeje, ale dalších částí našeho těla – patří mezi ně rozpraskané paty,...


Čtěte více

Udržte se fit i v zimě

Přiznejme si to, udržet se v zimě fit není dvakrát jednoduché. Chladné počasí vás nutí se válet v krásně prohřáté posteli, a právě proto kila přibývají tak rychle. I když se v zimě nabízeji outdoorové aktivity, jako je lyžování, snowboarding nebo běžky,...


Čtěte více

Přírodní zázrak: Bílý čaj

Už jste o bílém čaji slyšeli? Pokud ano, určitě jste se také dozvěděli, že jeho popíjení s sebou přináší na lidské tělo značně pozitivní účinky. Nejen že chrání náš imunitní systém, ale také udržuje naši pokožku zářivou a zdravou. Právě proto není...


Čtěte více

Jak se zbavit pih

Pihy bývají běžným problémem mnoha lidí. Jsou vlastně způsobeny problémem s pigmentací kůže. Je velký rozdíl mezi pihou krásy a pihou způsobenou právě tímto problémem, a proto se možná právě vy ptáte jak s tímto problémem zatočit.


Čtěte více

Tajemství zdravého života 1. díl

V novém seriálu vám ukážeme nejen tajemství diet, na kterých jsou tisíce žen doslova závislých, ale prozradíme také, jaké potraviny jsou zdravé, proč je jíst a čemu v těle prospívají.


Čtěte více

Hygiena intimních partií

Péče o intimní partie je obzvláště důležitá, protože zde je – narozdíl od jiných částí ěla – zvýšené množství mazových a potních žláz.


Čtěte více

Alkohol a nikotin organismu rozhodně neprospívají

Za jakých okolností a v jakém množství je nikotin a alkohol jedem, jenž poškozuje vaši krásu, se dá jen těžko zobecnit. Pokud jde o schopnost organismu vypořádat se s těmito látkami, hraje rozhodující roli jak fyzická kondice, tak i životospráva. Někteří lékaři...


Čtěte více

Page 10 of 27« First...89101112...20...Last »