Jak přestat s kojením?
Napsal Marks
Doktoři uvádějí, že jeden rok neustálého kojení je pro miminko dostatečné. Jaké také ale důležité, aby maminka kojení včas stopla a její tvorba mléka se přestala produkovat. Normálně se samotná produkce zastaví, pokud matka kojit přestane. V prvních fázích se můžou ženy setkávat s fyzickými problémy, které mohou pokračovat i několik dnů či týdnů.Pokud se žena rozhodne s kojením přestat, většinou k tomu má mnoho svých osobních důvodů. Proto jsme pro vás připravili dobré typy, jak s kojením přestat a zastavit tvorbu mateřského mléka.
Typy jak přestat s kojením
- Pokud jste se nyní rozhodly s kojením přestat, je tedy velmi důležité, abyste samotné kojení začaly omezovat – tedy snižovat jeho podávání. Protože čím více kojíte, tím více se stimuluje produkce vašeho mléka. To pak narušuje proces “zástavy”.
- Pokud se vás při při snažení omezit produkci vašeho mléka zmohly bolesti, otoky a tlak, můžete si nad prsa umístit chladivý gel či zábaly.
- Neměly byste v jakékoliv podobě se dotýkat výrazně svých bradavek, protože i doteky pomáhají ke stimulaci produkce mateřského mléka.
- Užitečné jsou také zelné listy. Umístěte je do oblasti svých prsou, čímž umožníte pokračování procesu “vysychání” mléka.
- Stejně dobře na tom je i šalvějový čaj. Pít byste měly zhruba dva šálky denně.
- Pokud v průběhu tohoto období cítíte velkou bolest, můžete zkusit i léky. Ty však pouze s lékařským předpisem.
- Pro “vysychání” mateřského mléka je vhodná i voda. Můžete pít tolik sklenic, kolik jen chcete.
- Je důležité si také uvědomit, že během období, kdy se snažíte snížít produkci mléka, nemusíte dítě krmit z prsu častěji než jednou denně.
- Měly byste také pravidelně chodit na prsní kontroly nebo si je provádět sama. Pokud máte pocit, že je bolest opravdu nesnesitelná, zajděte za odborníkem a poraďte se s ním.
Čemu se při procesu “vysychání” mléka vyhnout?
- Občas se stává, že zatímco vy se snažíte s kojením přestat, náhle dostanete chuť své dítě nakrmit právě tímto způsobem. Od takovéto myšlenky byste se tedy měly snažit držet co nejdál a pamatovat na své cíle.
- Náhlému zastavení kojení byste se měly vyhnout, jelikož se může stát zklamáním jak pro vás, tak pro vaše dítě. Vše chce čas a pokud chcete přestat , dělejte jednotlivé kroky, nikdy nic naráz.
- Nesnažte se svá prsa nějakým způsobem stahovat. Stahovací materiály nejsou ve vašem případě efektivní.
- Pokud začínáte pociťovat první známky bolesti, rozhodně si na prsa nepokládejte horké obklady. Vašim prsům mohou přivodit akorát problémy.
Recommended Posts
Vyvolat porod můžete i jinak než zaváděním tablet od lékařů. Zkuste přírodnější možnosti
18 ledna, 2023
Bylinky pro podporu plodnosti. Zařaďte do jídelníčku zázračné rostliny
22 prosince, 2022