Seznamu
Oblíbených
Jsme i na Facebooku
RSSŠtítky článků: tělo
Vyhněte se letním nástrahám
Je tu letní čas, který společně s dobrou náladou, sluníčkem, vodou a letní pohodou přináší také řadu nebezpečí, kterých je třeba se vyvarovat. Pokusíme se vám tedy objasnit, které nástrahy na vás v létě čekají …
Zabodujte eskymáckou dietou
Ve snaze spálit tuky během dne, na rotopedu, či na strojích ve fitness centru člověk zapomíná, že lidské tělo využívá jako primární zdroj energie sacharidy. Po vyčerpávajícím tréninku si zvykneme energii doplnit …
