Kolagen a kvalitní proteiny jsou základem stravy každého sportovce
Říká se, sportem ku zdraví. Něco na tom pravdy bude. Ale pokud se sportovní aktivitě věnujete opravdu usilovně, mohou se občas ozvat vaše klouby a volat zvýšeným hlasem po speciální výživě. Když je vyslyšíte a dáte jim, co potřebují, můžete se opět...
Čtěte více
Jak vypadat mladší? Tři tipy, které zvládnete i vy
Toužíte po mladším vzhledu? Pokud ano, podívejte se s námi na tipy, se kterými to zaručeně zvládnete. Dá se říci, že nejsou ani tak složité. První rada se týká vaší váhy. Není nic neobvyklého, že lidé s nadváhou vypadají často starší, než ve skutečnosti...
Čtěte více
Pokožka žen v pozdním věku
Po menopauze, která obyčejně nastává mezi 45 až 55 lety, se u žen výrazně snižuje množství estrogenů. To se projeví i na změnách kůže. U starších žen a mužů ještě více ochabuje funkce mazových žláz, a to dokonce rychleji než dřív, takže...
Čtěte více
Každá pleť chce své
Člověk, který se rád stará o svůj vzhled uzná, že čím je starší, tím odlišnější péči jeho tělo potřebuje. To se netýká jen vrzajících kloubů či bolesti zad, ale také zdravé pleti. S věkem se zkrátka mění, a proto vyžaduje stále jiné...
Čtěte více
Zbavte se celulitidy
Celulitida vzniká, když se tukové buňky tlačí přes volné vazivo. Se správnou výživou, pohybem a novými kvalitními produkty se nehezkých prohlubní můžete zbavit ještě do léta. Účinný anticelulitidový program trvá minimálně 4 týdny. Snadno ho však zvládnete, když si již nyní promyslíte,...
Čtěte více
Elastin, zázrak kosmetiky
Elastin patří mezi látky, kterým se v kosmetice věnuje často velká pozornost. Některé výrobky jsou založeny právě na doplnění elastinu do pokožky, protože bez něj jí bude chybět elasticita, pružnost a hlavně krása.
Čtěte více