štítek: energie


6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii

6 tipů jak znovu nabít ztracenou energii

Také patříte k lidem, kteří se ráno co ráno co ráno i přes veškerou snahu nemohou dostat z postele? Budík vypínáte třikrát, nespočetněkrát se přemlouváte, mnohdy sami sebe poctíte nějakou tou nadávkou, ale i přesto vám ranní vstávání dělá obrovský problém. Cítíte...


Čtěte více

Najděte svůj bod štěstí

Najděte svůj bod štěstí

Každý zná své znamení, ve kterém se narodil. Známe planety a to, jak ovlivňují náš život. Pídíme se po tom, jak být šťastní a dosáhnout harmonie. Čteme motivační knížky a zajímáme se, jak se stát úspěšnějšími. A co tak stát se šťastnějšími?...


Čtěte více

Než vyběhnete aneb rady pro začátek

Ptáte se, proč byste měli běhat zrovna vy? Je to jednoduché. Běhání je pro nás všechny přirozené, posilujete s ním celé tělo a zvyšujete si i kondici. Navíc vás nic nestojí a nejste ani vázaní na konkrétní hodinu, jako v tělocvičně. Je na čase...


Čtěte více

Co je hathajóga?

Hathajóga je ucelený systém tělesných cvičení k harmonizaci těla, mysli a i jemných energií. Obsahuje zejména cviky s výdržemi (asány), dechová cvičení (pránajáma) a očistné techniky (krijá), mudry (spojení prstů), mantry (zpěv slabik) a bandhy (tělní zámky).


Čtěte více

Jak obnovit vzrušení ve vztahu

Doby, kdy jste se na sebe vrhli ve dveřích, jsou dávno pryč? Nestačí vám ucítit jen partnerovu vůni, ucítit jeho pohlazení? Každá láska se časem mění, ale vždycky můžete udělat něco pro to, abyste vzrušení udrželi.


Čtěte více

Page 1 of 712345...Last »