Jak předejít osteoporóze
Změna hormonů u žen hraje důležitou roli také při látkové výměně v kostech. Především estrogen chrání kosti před rychlým řídnutím a rozpadem. Asi každá žena však s obdobím přechodu přijde do fáze, kdy ji trápí nadprůměrné měknutí kostní dřeně, protože ochranné účinky...
Čtěte více
Jak novorozenec komunikuje?
I když jsou novorozenci ještě bezmocní, vždycky se svým způsobem dokážou přihlásit o to, co potřebují, a to pláčem. Z počátku vám možná bude jejich pláč připadat stejný, ale časem si všimnete, že zní jinak a lehce se je naučíte rozeznávat. Jako...
Čtěte více
Lindsay Lohan: Tvrdý boj s Avril
Mladá herečka Lindsay Lohan (23), která se stejně jako její bývalá kamarádka Paris Hilton proslavila především skandály má nyní na kontě další nepřítelkyni. To by to ale nebyl Hollywood, kdyby se nejednalo o celebritu. Ustaraná hvězda je údajně v hořkém sváru spolu...
Čtěte více
Postrach nohou: Křečové žíly
Křečové žíly jsou známým postižením povrchového žilního systému na dolních končetinách, při kterém na nich dochází k tvorbě rozšířených a elongovaných úseků. Jsou nejčastěji se vyskytujícím cévním onemocněním a patří k nejčastěji se vyskytujícím zdravotním problémem populace zároveň.
Čtěte více
Večer pro krásu 2
V druhém díle Večeru pro krásu si ukážeme, jak správně pečovat o pokožku po koupeli, jak ošetřovat vlasy, pleť i nohy. I když tato důkladná očista zabere poměrně více času, než každodenní kosmetická péče, určitě se to ale vyplatí. Zvláště teď, když...
Čtěte více
Umíte při pohybu držet správně tělo?
Svalová a kloubní rovnováha se získává pravidelným cvičením, které slouží jako prevenci nepohyblivosti, nemocí, psychického vyčerpání a únavy. Velice důležitá je metodika cvičení, aby se právně zapojily svaly, které mají být použity při dané cvičební aktivitě. Pokud se při chůzi či běhu...
Čtěte více
New York Fashion Week: Spring 2010
Fashion Week je ve světě známý stejně jako boty od Loubotina, byla by teda velká škoda si o této každoroční módní veleakci něco neříct. New York Fashion Week Spring 2010 se už podle samotného názvu konal a koná v New Yorku –...
Čtěte více
Adriana Lima: Shodit porodní váhu nebylo těžké!
Pouhých šest měsíců po porodu své dcery Valentiny je světoznámá topmodelka Adriana Lima (28) zpátky v novém úžasném těle – přesně takovém, jaké předváděla na nejprestižnějších přehlídkách slavných návrhářů. A dokonce přiznala, že shození porodní váhy nebylo vůbec těžké.
Čtěte více
Přechod, období plné změn
Ženy po čtyřicítce přicházejí do klimakteria, muži zase prožívají krizi středního věku. To v posledních letech považujeme za samozřejmost. Ale až nyní lékaři a psychologové vědecky dokázali, že se přechod vyskytuje i u mužů. S ohledem na vnitřní a vnější změny se...
Čtěte více
Polníčková polévka s křepelčím vejcem
Máte chuť na něco lehkého a dobrého? Polníčkovou polévku můžete připravit také klasicky s olejovo-octovou zálivkou. Můžete také přidat trochu opečené slaniny nebo bylinky podle chuti. Ovšem polníčková polévka vás mile překvapí. Pokud ji vyzkoušíte, určitě nebudete litovat. A chutných polévek není...
Čtěte více