5 triků pro lepší den

5 triků pro lepší den

Znáte to: jen co ráno otevřete oči, je vám jasné, že dnešní den nebude stát za nic. Máte špatnou náladu, do ničeho se vám nechce, jste rozmrzelí a podráždění – zkrátka víte, že už jste měli i lepší den, nežli je právě...


Čtěte více

Jak zlepšit držení těla

Jak zlepšit držení těla

Špatné držení těla je problém, který se dotýká stále většího počtu lidí. Může za to především stále se rozmáhající trend sedavého zaměstnání, ale stejně tak i čas, který trávíme u televize nebo počítače. Kdekdo by si možná mohl myslet, že vadné držení...


Čtěte více

Jak se naučit mít ráda sama sebe?

Jak se naučit mít ráda sama sebe?

Velká spousta žen zapomíná mít ráda sama sebe. A to je velká škoda, protože na každém z nás je něco krásného, něco výjimečného a zkrátka něco, za co se můžeme mít rádi. Bohužel společnost na nás klade poměrně velké nároky. Neustále nám...


Čtěte více

Extra tipy na vánoční dárky

Extra tipy na vánoční dárky

Nejkrásnější svátky v roce se nezastavitelným tempem blíží, listopad se pomalu chýlí ke konci, již brzy tu bude první advent a spousta z nás tak začíná přemýšlet nad tipy na vánoční dárky. Patříte-li k lidem, kteří neradi nechávají věci až na poslední...


Čtěte více

Nadváha u dětí je problém

Nadváha u dětí je problém

Nadváha u dětí představuje stále větší problém. V současné době nekontrolovatelnou rychlostí přibývá počet dětí s vyšší tělesnou hmotností, nežli kolik je doporučeno vzhledem k jejich věku či výšce. Podle výzkumů a statistik prováděných VZP dokonce nadváhou trpí každé třetí dítě. Rodiče...


Čtěte více

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

Tipy jak vyzrát na podzimní únavu

Podzim bezesporu patří mezi nejnáročnější roční období, během kterých spousta z nás postrádá energii, cítí se bez šťávy a přemýšlí, jak vyzrát na podzimní únavu. Možná i vy pociťujete, že vám v těchto dnech chybí síla, kvůli čemuž jste podráždění, bez nálady...


Čtěte více

Jak na bolestivou menstruaci pomocí bylinek?

Jak na bolestivou menstruaci pomocí bylinek?

Prožíváte měsíc co měsíc bolestivou menstruaci, která vás pokaždé na několik dní úplně ochromí a upoutá na lůžko? V tom případě určitě nejste samy. Možná byste se divili, kolik žen se trápí pro bolestivou menstruaci, která je vyřadí mimo provoz nebo donutí...


Čtěte více

Objevte kouzlo esenciálních olejů

Objevte kouzlo esenciálních olejů

Využití esenciálních olejů je natolik různorodé a pestré, že určitě stojí za pozornost. Spousta lidí si esenciální oleje spojuje především s aromaterapií, což je jedna z možností, ke kterým je lze použít. Těch způsobů je ale mnohem více a my se na...


Čtěte více

Jak se zbavit kocoviny i bez léků?

Jak se zbavit kocoviny i bez léků?

Po vydařeném večírku nebo bujaré noci strávené v baru se ráno probudíte s ošklivou bolestí hlavy, žaludek se vám bude převracet jako na kolotoči a celý svět se s vámi bude nekontrolovatelně točit a jediné, co vám bude vrtat hlavou, bude otázka:...


Čtěte více

Page 2 of 18812345...102030...Last »