Čeká vás odloučení? Máme tipy, jak spolu vydržet

Vztah na dálku není žádná legrace, a čím starší jste, tím hůře takový vztah udržíte. Pokud ale víte, že je vaše odloučení jen dočasné a plánujete budoucnost, zkuste dodržet základní pravidla. S těmi by se vám mohlo podařit překonat problematické období.


Čtěte více

I tanec vám může pomoct zhubnout

Stejně jako pálíte kalorie při spinningu nebo při běhání, pálíte je i při tanci. Pokud jste tanec zavrhla hned po skončení povinných tanečních, rozhodně se k němu vraťte. Zábavnou formou můžete shodit několik kilo a ještě se zabavit. Při tanci vaše tělo totiž...


Čtěte více

Page 150 of 275« First...102030...148149150151152...160170180...Last »