Neustále kolem sebe slyšíte o bio potravinách. Víte ale, že máte k dispozici i přírodní bio kosmetiku? Připravili jsme pro vás přehled všech zajímavých bio výrobků, které mohou pomoct vašemu tělu zvenku i zevnitř.

Dáváte si pozor, neopíjíte se tak jako kdysi, ale občas se vám stane, že po páteční noci prospíte celou sobotu s pěti prášky proti bolení hlavy? Máme pro vás pár tipů, jak se s kocovinou vypořádat co …

Stává se vám, že večer ulehnete do postele, cítíte se vyčerpaní, ale přesto se ještě další dvě hodiny převalujete? Pokud je to občas, nedělejte si starosti. Jestliže nemůžete usnout téměř každou noc, zaměřte se na …

Musíte občas vystupovat před publikem a vždycky kvůli tomu týden nespíte? Existuje pár osvědčených triků, které užívají profesionální řečníci. Když si jich pár osvojíte, příště to bude s trémou mnohem lepší.

Neměli jste na přípravu oslav letošního konce roku příliš času? Nevadí, máme pro vás tipy, jak si Silvestr užít i na poslední chvíli.

Kapr, salát, cukroví, stromeček, rodina. K tradičním Vánocům prostě patří. Na druhou stranu už vás možná štve mít svátky každý rok stejné, proto pro vás máme pár tipů, jak si je letos udělat jiné – po …

Nejprve to byly pověry našich babiček, časem se z nich staly obecně platné závěry. Víte vůbec, co je a co není pravda ohledně vaší menstruace? Nevěřte všemu, co vám kdo nakuká.

Přichází na vás po prvním adventním víkendu stres? Vyzkoušejte naše vánoční tipy a udělejte se i letos svátky příjemnější.

Ruku na srdce, snídáte pravidelně? A neodbýváte to? Reklamy v televizi nelžou – snídaně vás skutečně dokáže nastartovat na celé dopoledne, je ale důležité, jaké palivo svému tělu dodáte.

Když ráno vstáváte, je ještě tma a při příchodu domů už taky musíte svítit. Podzimní a zimní období na nás může působit nevrle a chmurně. Nabízíme vám ale osm důvodů, proč se začít na studené, …

Rýma, nachlazení, bolavý krk a třeba i angína nebo chřipka. Každým rokem se snažíte těmto zimním virózám a nemocem předejít. Ne vždy se to daří. Vezměte to letos do vlastních rukou a připravte se.

Vadí vám, že máte na facebooku přes pětistovku přátel? Štve vás některá funkce, nebo neustále se měnící pravidla? Máme pro vás přehled dalších sociálních sítí, díky kterým můžete zůstat s přáteli v kontaktu.