﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Extrakrása.cz - móda, krása, účesy &#187; Zdraví</title>
	<atom:link href="http://www.extrakrasa.cz/kategorie/zdravi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.extrakrasa.cz</link>
	<description>Stránky se věnují novinkám ze oblastí módy, kosmetiky nebo účesů.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 14:08:01 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Získejte novou energii za několik minut</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/ziskejte-novou-energii-za-nekolik-minut/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/ziskejte-novou-energii-za-nekolik-minut/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 May 2011 05:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[čokoláda]]></category>
		<category><![CDATA[cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[energie]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10327</guid>
		<description><![CDATA[Připadá vám někdy, že nemáte na nic sílu? Bezvládně sedíte a ani nepřemýšlíte? Zavírají se vám oči při každém pomyšlení na spoustu ještě nesplněných povinností? Přečtěte si tento článek, kde vám poradíme, jak do těla ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/ziskejte-novou-energii-za-nekolik-minut/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tréninkem mozku předejdete Alzheimerově chorobě</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/treninkem-mozku-predejdete-alzheimerove-chorobe/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/treninkem-mozku-predejdete-alzheimerove-chorobe/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 05:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[alzheimer]]></category>
		<category><![CDATA[logika]]></category>
		<category><![CDATA[mozek]]></category>
		<category><![CDATA[myšlení]]></category>
		<category><![CDATA[nemoc]]></category>
		<category><![CDATA[orientace]]></category>
		<category><![CDATA[paměť]]></category>
		<category><![CDATA[trénink]]></category>
		<category><![CDATA[vyjadřování]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10256</guid>
		<description><![CDATA[Přirozené slábnutí některých funkcí mozku spojené s věkem nás po padesátce může připravit o zaměstnání, po sedmdesátce o řidičský průkaz a po osmdesátce třeba i o život. Co s tím? Trénink mozku je soubor cvičení ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/treninkem-mozku-predejdete-alzheimerove-chorobe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Velikonoční speciality</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/recepty/velikonocni-menu-tradicni-i-exoticke/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/recepty/velikonocni-menu-tradicni-i-exoticke/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 15:51:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepty]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[dezert]]></category>
		<category><![CDATA[kuře]]></category>
		<category><![CDATA[parmazán]]></category>
		<category><![CDATA[polévka]]></category>
		<category><![CDATA[salát]]></category>
		<category><![CDATA[tradice]]></category>
		<category><![CDATA[velikonoce]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10234</guid>
		<description><![CDATA[Lámete si hlavu, co letos připravit o Velikonocích k slavnostnímu obědu? Přinášíme velikonoční recepty na polévku, hlavní chod, salát a dezert, které v sobě spojují české vlivy a trochu exotiky.
 Velikonoční menu by mělo být ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/recepty/velikonocni-menu-tradicni-i-exoticke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Banány &#8211; zázrak přírody</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/banany-zazrak-prirody/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/banany-zazrak-prirody/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 05:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anet a Nely</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[banány]]></category>
		<category><![CDATA[dehydratace]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[magnesium]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[pektin]]></category>
		<category><![CDATA[trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý strava]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10178</guid>
		<description><![CDATA[Banány jsou jedním z nejužitečnějších výtvorů přírody vůbec. Ovoce samotné je již velmi dobře známé pro své nutriční hodnoty, avšak  banány patří mezi jedno z nejčistších plodů přírody díky své ochranné slupce. Seznamte se s ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/banany-zazrak-prirody/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Velikonoční zdraví podle předků</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/velikonocni-zdravi-podle-predku/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/velikonocni-zdravi-podle-predku/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 05:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[jícen]]></category>
		<category><![CDATA[kyseliny]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[velikonoce]]></category>
		<category><![CDATA[žáha]]></category>
		<category><![CDATA[žaludek]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10142</guid>
		<description><![CDATA[Velikonocům předchází čtyřicetidenní přípravná postní doba. Po čase masopustního veselí totiž chtěli naši předkové ulevit tělu od všech těžkých a masitých jídel, jež spořádali během vánočních svátků. Pro sedláky měl navíc půst i ryze pragmatický ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/velikonocni-zdravi-podle-predku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Umíte správně kašlat?</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/umite-spravne-kaslat/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/umite-spravne-kaslat/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 05:00:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bakterie]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[dušnost]]></category>
		<category><![CDATA[dýchání]]></category>
		<category><![CDATA[hlen]]></category>
		<category><![CDATA[horečka]]></category>
		<category><![CDATA[kašel]]></category>
		<category><![CDATA[viry]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10132</guid>
		<description><![CDATA[Víte, že při prudkém kašli vzduch vystřelí rychlostí od 130 až do 480 km v hodině? Takhle rychle se totiž tělo snaží z dýchacích cest odstranit to, co tam nemá být.
Když je třeba vypudit nežádoucí ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/umite-spravne-kaslat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vložky, nebo tampony</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/vlozky-nebo-tampony/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/vlozky-nebo-tampony/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 05:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[hygiena]]></category>
		<category><![CDATA[menstruace]]></category>
		<category><![CDATA[sepse]]></category>
		<category><![CDATA[šok]]></category>
		<category><![CDATA[tampony]]></category>
		<category><![CDATA[vložky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10102</guid>
		<description><![CDATA[Věděli jste, že používání vložek při menstruaci je vhodnější než používání tampónů? Tampóny byly speciálně vyvinuty pro příležitosti, kdy se vložky špatně skryjí, anebo mohou změnit svou polohu tak, že se objeví nechtěná kapka (jízda ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/vlozky-nebo-tampony/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jarní detoxikace s probiotiky</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/jarni-detoxikace-s-probiotiky/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/jarni-detoxikace-s-probiotiky/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 05:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[harmonie]]></category>
		<category><![CDATA[Mléko]]></category>
		<category><![CDATA[nápoj]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[probiotika]]></category>
		<category><![CDATA[trávení]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>
		<category><![CDATA[zažívání]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10092</guid>
		<description><![CDATA[Přemýšlíte o jarní detoxikaci? Aby tento očistný den měl smysl a význam, musí se skládat z většího příjmu zeleniny, ovoce i zakysaných mléčných výrobků. Zakysané mléčné výrobky podporují zdraví v mnoha ohledech. Největší účinek mají ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/jarni-detoxikace-s-probiotiky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tajemství zdravého života 7. díl</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/tajemstvi-zdraveho-zivota-7-dil/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/tajemstvi-zdraveho-zivota-7-dil/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 05:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[enzymy]]></category>
		<category><![CDATA[glukóza]]></category>
		<category><![CDATA[index]]></category>
		<category><![CDATA[krev]]></category>
		<category><![CDATA[minerály]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[trávení]]></category>
		<category><![CDATA[tuk]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10033</guid>
		<description><![CDATA[Při dietách a zdravém životním stylu je také dodržovat takzvaný glykemický index. Představuje stupnici určující rychlost, jako dokážeme strávit sacharidy obsažené v určitém jídle. U potravin s vysokým glykemickým indexem je to velmi rychlý proces, ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/tajemstvi-zdraveho-zivota-7-dil/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tajemství zdravého života 6. díl</title>
		<link>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/tajemstvi-zdraveho-zivota-6-dil/</link>
		<comments>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/tajemstvi-zdraveho-zivota-6-dil/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 05:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[energie]]></category>
		<category><![CDATA[máslo]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[sacharidy]]></category>
		<category><![CDATA[smetana]]></category>
		<category><![CDATA[sýr]]></category>
		<category><![CDATA[tuk]]></category>
		<category><![CDATA[tyčinky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.extrakrasa.cz/?p=10013</guid>
		<description><![CDATA[Dnes se zaměříme na nízkotučná jídla. Do zdravé stravy tuk patří, ale jen v malých dávkách a ve správné formě. Existují dva základní druhy – nasycený a nenasycený tuk. Nasycený tuk je hlavně v živočišných ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.extrakrasa.cz/zdravi/tajemstvi-zdraveho-zivota-6-dil/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

