Hubneme s Carnitinem

Snížit váhu jistě patří k novoročním předsevzetím velké většiny žen, dívek, v poslední době také stále více i mužů. Nejhorším řešením samozřejmě může být drastická dieta, nejlepším zase trocha pravidelného pohybu, která vyžene nežádoucí kalorie z těla. No a někde na půlce cesty se nachází pomocné přídavky, jako je třeba právě Carnitin.

Jedním z nejúčinějších přípravků, které jsou volně k prodeji a pomohou vám snížit váhu je právě L-carnitin. Pokud jste klasicky skeptičtí k jakékoliv formě těchto produktů, v případě tohoto byste měli zůstat zcela klidní. Jedná se o látku přírodní a neškodlivou, vzhledem k tomu, že pochází přímo z potravy, kterou běžně pojídáme. Možná to pro vás bude celkem překvapení, carnitin ale původně dostal název podle latinského výrazu carnis. To v překladu znamená maso, čímž se dostáváme k tomu, z čeho se vlastně tato látka získává.

A cože vlastně tato látka po pozření provede?  Její hlavní funkcí je přepracovávání nahromaděných tuků na energii. Díky tomu se pozřené mastné potraviny neukládají, ale převedou na energii, kterou můžete dále využít. Laicky řečeno je L-Carnitin takovým nosičem mastných kyselin, které pomáhá převádět z kritických míst do svalů, kde se již oxidují a využijí při pohybu.

Pro člověka, který s L-carnitinem přichází do styku poprvé je dost možná důležité i dávkování, které by se rozhodně nemělo přehánět (pak by už nemuselo platit, že se jedná o látku neškodnou). Pokud jen nechcete nabírat další tuky, úplně stačí pozřít okolo 0,5 g jako prevenci. 1-2 g je naopak doporučené dávkování při hudbutí a L-carnitin byste měli brát bezprostředně před fyzickou aktivitou a to zhruba 30 minut předem.

Pokud jste se rozhodli začít hubnout, neváhejte a objednejte si L-carnitin už dnes.  Jedním z řešení je zakoupení speciálního koncentrátu. Další variantou je třeba právě L-Carnitin + Chrom Cardio, který si poradí i s vysokým krevním tlakem.

Doporučte článek kamarádce