Author Archives: JanaPK



JanaPK

4 tipy, jak okořenit postelové hrátky
Kategorie Vztahy a sex

4 tipy, jak okořenit postelové hrátky

Po letech manželství to obvykle v posteli už nebývá, co bývalo na začátku vztahu. Nezoufejte, to se vážně stává ve vztazích celkem běžně. Vášeň se sice vytrácí, nahrazují ji ale důvody mnohem silnější, proč vedle...

0
Březen 23, 2019
Živáňská jehla
Kategorie Recepty

Živáňská jehla

Tradiční slovenský pokrm, živáňská jehla nebo pečeně, je pochoutka vytvořená z vepřového masa. Dřív se často používalo maso skopové, protože ovcí běhalo po horských strání opravdu hodně. Dnes by se tato dobrota použitím jehněčího masa...

0
Březen 20, 2019
Recept na hovězí guláš
Kategorie Recepty

Recept na hovězí guláš

Každá domácnost si připravuje guláš podle rodinných receptů a tradic, a tak se může stát, že třeba sousedovic guláš bude úplně jiný než ten náš. Vždyť právě hovězí guláš patří mezi jedno z nejoblíbenějších jídel...

0
Březen 17, 2019
Jak jíst před ranním cvičením
Kategorie Zdraví, Životní styl

Jak jíst před ranním cvičením

Pokud přemýšlíte nad tím, jakou máte zvolit stravu, když dbáte o fit postavu, jste v polovině cesty k úspěchu. Cvičení a strava totiž jdou ruku v ruce. Jídlo, kterým začínáme den je velmi důležité, ale...

0
Březen 14, 2019
Jak si upéct rybí filé
Kategorie Recepty

Jak si upéct rybí filé

Rybí maso je zdravé, to ví i malé děti. Je bohaté na plnohodnotné bílkoviny a minerály, patří mezi maso lehce stravitelné a je vhodné do všech možných diet. Rybí maso by mělo zcela neodmyslitelně patřit...

0
Březen 11, 2019
3 nejoblíbenější italská jídla
Kategorie Recepty

3 nejoblíbenější italská jídla

Italskou kuchyni miluje každý na světě. Ať už si je vaříte podle původních receptů, nebo si je upravujete podle svých chutí, italská jídla jsou oblíbená pro svou jedinečnost a rozmanitost. Na své si přijde snad...

0
Březen 08, 2019
Sex na prvním rande - ano nebo ne?
Kategorie Vztahy a sex

Sex na prvním rande – ano nebo ne?

První rande, jiskra přeskočí hned po první skleničce. Toužíte po něm, ale nevíte co si o vás bude myslet, když se s ním vyspíte hned po prvním rande? Přijmout pozvání k němu domu domů, nebo...

0
Březen 05, 2019
Cviky proti celulitidě
Kategorie Hubnutí a cvičení

Cviky proti celulitidě

Celulitida trápí většinou ženy, ale nevyhne se ani mužům. Nevzhlednou “pomerančovou kůži” do plavek nikdo nechce. Teď právě je čas s tím něco udělat nejen pro krásnou postavu do plavek, ale i pro své zdraví....

0
Březen 02, 2019
Jak běhat v zimě
Kategorie Životní styl

Jak běhat v zimě

Mnoho začínajících běžců váhá, jestli mají běhat i v chladných měsících a hlavně jak budou běhat. V průběhu roku si vytvořili své běžecké standardy, našli si oblíbené trasy, ale je tempo i terén vhodný i...

0
Únor 27, 2019
Jak zrychlit metabolismus
Kategorie Zdraví

Jak zrychlit metabolismus

Správná strava a zdravý životní styl jsou receptem na krásnou postavu, ale i na kvalitnější život. Proto je důležité vědět, jak pořádně nastartovat svůj metabolismus, aby tělo spalovalo energii přijatou z potravy. Někteří z nás,...

0
Únor 24, 2019
Page 3 of 2012345...1020...Last »